如何护理头发?这7个护发技巧赶紧get!
最最最让仙女们头疼的,一定是折腾头发那点事儿,毕竟发型对于颜值的影响是很大的,好看的染烫造型做完之后,姑娘们经常会抱怨自己的发质变差了呀,干枯、毛躁、打结,各种发质问题都暴露无遗。
即便是花了重金做好的新造型,也会因为糟糕的发质,美观度大打折扣,头发的护理真的真的真的是至关重要滴。
头发害怕哪些事情?
1、怕护发素冲不干净。这一点大家在洗头的时候,要注意冲洗干净和卫生,护发素只能护理头发,如果做不到冲洗干净的话,过多的护发素残留还会黏附在头发上,更容易让头发沾上灰尘,时间久了也会堵塞毛囊。涂抹护发素的时候少往头皮上抹,涂到离发根1~2厘米的地方就行。
2、怕频繁烫发。经常的做头发对于头发的伤害其实会比较明显,好发质折腾几次就变差了,烫发使用的药水多含有碱性成分和氧化剂,过与频繁的烫发会破坏头发表层,使头发的内部结构失去保护,导致头发发黄、发脆,没有弹性和光泽。烫发建议间隔3个月以上为宜。
3、怕长时间用同一款洗发水。要经常的更换洗发水,由于去屑洗发水或多或少都有去脂抑菌的作用,用久了头皮难免会产生抵抗性。应该定时更换或交替使用。若某款洗发水使用一段时间后,感觉效果不如从前了,应立即换其他品牌(最好袪屑成分不同),或交替使用,可能效果会好些。另外,使用洗发水时不要直接抹头上,可以倒在手上,打出泡沫后再抹到头上。
4、怕染发剂。经常的染发对头发的伤害其实是很大的,虽然正规染发剂没有明确致癌的证据,但染发剂中的苯二胺成分是一种致敏剂,会导致有些人过敏,发生接触性皮炎。过敏后会出现头面部皮肤发红、出疹子、流黄水、眼睑浮肿等,严重者会累及全身皮肤甚至致命!另外,头皮是毛囊最多、最密集的地方,如果直接接触染发剂,化学毒素可能由此进入体内,长期使用可能会使肝肾存在潜在的风险。染发前最好提醒下理发师,让其操作时尽量避免染发剂与头皮接触。
5、怕洗头水太热。洗头的时候要注意,不适合用过于热的水,冷水洗头不好,但太热的水洗头也不好,洗头时用太热的水不仅会伤害毛囊和发质,还会将头皮表面的水分和油脂带走,使得头皮皮肤变得更干。油性发质的人更要注意,过热的水会刺激头皮分泌更多油脂,产生更多的头皮屑。最适宜的温度是40°C左右。
保养好受伤的头发,一定要注意这几点,头发害怕的事情,大家就要注意预防,做好更换对头发好。健康的头皮一般有四个标准,首先肉眼看不到有头屑,二是清爽而且不痒痒,三是头皮放松不紧绷,四是能较长时间保持前三种状态。注意区分生理性头屑和病理性头屑,如果一周不洗头,头皮上因衰老死去的皮肤角质小碎片,就会和头皮分泌的皮脂及空气中的尘土混合在一起,形成生理性头皮屑。这些头屑不会伴随其他头皮炎症,如头皮发红,明显瘙痒感等。
正确洗头发的步骤
注意这些正确的操作,也是为了养好健康的头发,用洗发水之前要确定头发已经被水打湿,这样才可以更好的洗掉头皮上的污垢,和避免头发水分太少,无法正常稀释洗发水,从而导致无法伤害头皮。有不少人洗发水是涂抹在头发上,按摩气泡,但这样是错的,应该在手掌上加水揉搓在涂到头发上,这样可以减轻对头发的负担,从而防止碱性物质在头皮上残留。
自发的部位,自己清洗的时候,要注意方法,洗头发的时间不能太短,至少要五分钟,尤其是后脑勺这些部位,要多花时间清洗,免得达不到清洗的效果。与此同时,不要只洗头发,要注意按摩头皮,用指尖部位按摩头皮,而不是指甲。指甲很容易划伤头皮,造成一些小伤口。不仅可以解决因为油脂堆积在头皮,导致细菌滋生和产生头屑的问题,而且还可以刺激头部细胞,减少洗头掉发问题。头发少的人为了避免掉发,可以在洗头发之前梳顺头发,并且涂抹一点护发素,这样可以帮助洗头的时候更加顺畅,减少掉发。
护法小技巧
01、频率:不能为了保证头发的干爽,经常洗头发,头发不能洗得太勤,一般在2-5天洗一次即可,如果洗得太勤,会让头发变得暗淡,另外,洗发水尽量不要选用碱性强的洗发水。
02、头皮:清洗头发,不仅是洗头发,还有头皮,因为头皮的干净会影响你头发的质量,洗头发的时候,按摩头皮,不要使劲抓挠头皮,会加剧掉头发,水温控制在30~40度为最佳。
03、护理:洗后的护理也很重要,尤其是长发,清洗后将护发乳轻轻抹在发梢上,不要使用太多护发素,如果总是掉头发很多,可以多按摩一会,5分钟后用冷水将头发冲洗干净。
04、梳头:选择防止静电的梳子,然后从头皮开始梳理,梳子也要经常清洗,如果梳子有污垢,会影响到头皮,从而出现头皮发痒等问题,如果头发疏通不畅,千万不要硬拽。
05、烫染:染发和烫发会对伤害到头发的毛囊,更容易出现脱发的现象,很多人为了美感会经常烫发,为了健康还是少烫染,如果非要烫染,一年次数最多2次,毕竟还是健康最重要。
06、作息:睡眠的充足对毛发的新陈代谢很重要,在晚间10到凌晨2点之间是新陈代谢的时间,如果这段时间不好好休息,脱发就会出现,平时保持愉快的心情,劳逸结合,生活规律都能够起到养发的作用。
07、按摩:睡觉前,将手指插入头发然后从头顶至后脑开始搓,2分钟即可,经常对头皮按摩,能够促进头发的营养吸收,调节皮脂,促进了头皮的血液循环,让头发更好的生长。
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