性爱过后别急着喝冷饮

发布者:胡子哥 2022-9-26 08:50

性生活结束后很多人出现口干舌燥,会立马喝杯冷饮来解渴,但这会对身体带来严重伤害。因为性生活后胃肠道血管和胃黏膜还没有恢复正常,立马喝冷饮会使得胃壁受到刺激,可引起胃绞痛或胃痉挛。

如果在夜晚进行性生活,此后主要的任务是休息,喝点奶制品比较合适,因为奶制品有镇静催眠的作用。

如果性生活是在清晨进行,随后要面对的是一天紧张的工作。为了解除困乏,最好喝点糖分较高的饮料,以便能迅速燃烧供能,纯果汁饮料就比较合适,因为它们含有丰富的维生素C、矿物质、果糖,热量较高,而且含有丰富的钾,可以补充大量出汗后缺失的钾。


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