玉娇不娇！举重女子67公斤级，杭州运动员谭玉娇打破世界纪录夺冠

刚刚结束的的杭州第4届亚残运会举重比赛女子67公斤级决赛，杭州运动员谭玉娇最终以141公斤的成绩夺冠，并打破此前由她自己保持的140.5公斤的世界纪录！

这是她第三次征战亚残运会并夺冠，今年33岁的她已经第20次打破世界纪录，是里约、东京两届残奥会金牌得主，也是目前67公斤级世界纪录保持者。

特约摄影 徐青青

此前的世界纪录140.5公斤，是谭玉娇在2018年雅加达亚残运会时创下的。“为了这一公斤，准备了5年的时间！这几年里面我一直在非常努力的训练，但是比较遗憾的就是我的右边肩膀当时在东京残奥会之前受了比较严重的运动损伤，所以运动状态是有一个持续的低谷期，今天我用非常完美的4次试举，完成了141公斤，向全世界宣告：我谭玉娇回来了！”玉娇还表示，一定会争取明年巴黎残奥会赛场上完成残奥三连冠。

赛后，谭玉娇面对观众席欢呼。看台上，一位肤色黝黑和身上白色“祥云”运动服形成鲜明对比的中年男人一直挥着手。他就是谭玉娇的爸爸谭自力，他穿的这件衣服是玉娇征战里约残奥并夺冠的战服。

玉娇不娇

“娇娇从小好强！”

湖南韶山，一片红色土地，伟人的故里。

1990年，谭玉娇就出生在韶山银田镇，“美石如玉、洁白娇嫩”。起名“玉娇”也蕴含了这个家庭对她到来的欢喜。

然而，玉娇在7岁时右脚骨髓发炎，做完接骨手术后休养期间，好动的她右脚骨又断裂了，正是长身体的年纪，右脚发育却没跟上，导致她右脚比左脚要短一截。右脚残疾、母亲去世、家庭贫寒，从小谭玉娇就感觉自己和别人不一样。

这份重担也压在30出头却要独自照料一双儿女的谭自力身上。光靠种田肯定不行了，幸亏他中学时期运动员的经历，让他除了有力气，还有一身腱子肉，他搞了辆平板车帮人拉货。

说起早年的不易，谭自力大多沉默。但一说起女儿，他话语便多了：“娇娇从小好强！”

因为好强，玉娇拼命读书，功课门门优秀，常获三好学生。尽管小学6年来，她从没上过体育课，但曾是运动员的谭自力还得过市标枪比赛冠军，或许是运动基因的遗传，好强的她就喜欢在家“挑战”爸爸的哑铃来锻炼。

2002年，身板结实的谭玉娇被湘潭体校的陈教练看中，仅仅训练了一个月，12岁的谭玉娇就在湖南省第六届残疾人运动会举重项目48公斤级比赛中获得女子第一名。

“举重就是在不断对抗压力的过程中让自己变得更加强大”

权衡训练和学业，谭自力和启蒙教练都倾向于让玉娇好好读书，考一所好的大学改变命运。当过运动员的谭自力还担心训练会伤身体。

“爸，我想让家里过好日子。我保证训练不耽误学习。”那天的场景以及12岁女儿说的话，谭自力记忆犹新。似乎不愿回忆又像在思考，他又沉默了。

之后，玉娇独自去找了启蒙教练，用这份懂事和诚意打动了他。从此，便开始了自己艰辛又漫长的追梦之路。

平时，学校离训练处需要两个小时车程。日复一日的训练，手上的血泡磨成了老茧，然后又有了新的血泡。每天训练结束后，因为胳膊软的一点劲都没有，吃饭时连筷子都拿不住。到了晚上，顾不上全身的疼痛，她使足右手的力气写作业，写着写着，眼泪就滴到了课本上。

这些辛苦的背后，是谭自力苦苦支撑的家给了玉娇面对生活的底气。除了上小学的儿子，谭自力还要额外支付女儿的训练费和场地费，于是，他把板车换成了三轮车，这样就可以多跑几趟多赚点。

此外，为了更好地提升女儿的运动能力，他“毛遂自荐”当陪练，家里没有场地，卧室腾出来给她训练；没钱购买器材，他自己动手做，他一边辅助女儿一边记录训练数据。父女间的这份默契无形中像一根线系着玉娇，无论她离家多远，一旦训练中遇上解不开的疙瘩，依然会打电话给谭自力一起探讨。

“娇娇特别能吃苦，除去吃饭睡觉的时间，她基本都在练习。”

这段艰苦的经历，也让玉娇在今后遇到困难时都会扛过去，她对举重有自己的理解：“举重其实就是一个克服重重困难和压力的过程。你想想看，那么大的重量压下来，你不举起来就会被它压下去。然后你就在不断对抗压力的过程中让自己变得更加强大。”

辛苦没有白费。2007年，17岁的谭玉娇拿下第七届全国残疾人运动会女子举重52kg级银牌。这位懂事的姑娘除了留下部分生活费之外，其余都寄给了谭自力，让他改善家里的生活。

“我做到了！”

2009年，19岁的谭玉娇本应该参加高考，但时间和全国锦标赛冲突。权衡当下，她放弃高考，也顺利拿到自己的第一个全国冠军并入选了国家队。2010年，通过人才引进方式，谭玉娇加入了浙江省残疾人举重队。

此后，谭玉娇的举重之路如同开了挂一样。2011年全国第八届残疾人运动会上，谭玉娇一举夺得女子67.5公斤级金牌，为浙江省残疾人举重队获得了历史上第一枚全国残运会金牌。然后，她把攒着的奖金给谭自力买了一辆小轿车。她说：“爸，你不用这么辛苦，还有我呢。”

从2013年开始，亚锦赛、世锦赛、亚残会、世界杯、全国锦标赛、全运会，谭玉娇将女子举重67公斤级项目上的金牌尽收囊中，几乎每场比赛都打破世界纪录。在2016年里约残奥会，26岁的谭玉娇第二次踏上了残奥会的赛场，以绝对优势夺得67公斤级女子举重冠军，并打破原来由自己保持的世界纪录。领奖台上，手握金灿灿的奖牌，面对飘扬的五星红旗，她用尽力气高喊：“我做到了！”

希望能把自己的技能传下去，帮助更多人实现自己的梦想

玉娇的路越走越宽，离家也越来越远，但每次和家里通话，懂事的玉娇总是报喜不报忧。

伦敦残奥会上，因为肩上的伤病，遗憾没能拿到金牌，最终夺银。可之前在和家里的通话中，她从未提起。赛事结束后的治疗中，谭自力在走廊上听到训练再苦都不会哭的女儿因疼痛而哭叫，心疼不已：“她太好强了，从来不让我们看到她的苦。每次看到她咬紧牙关举起比自己重几倍的杠铃，我说少举点，她说举起杠铃的那一刻，杠铃片就只能加不能减！”

虽然运动成绩突出，但玉娇始终记着当初对爸爸的承诺“不放弃学习、上大学”。在里约残奥会结束后，她就进入北京体育大学学习。

今天，谭玉娇再一次用实力证明了自己。赛前半个月，谭玉娇就邀请全家来杭州观赛。本来怕给女儿过多压力还在犹豫的谭自力一接到电话，顾不上家里种植的40亩水稻，就张罗着让大家收拾收拾准备出发。

在滨江区残联的安排下，比赛现场，她的家人们来为她加油助威。包括她的“第二个妈妈”毛茜。

右数第三位毛茜

毛茜帮着谭自力拉扯大了小儿子直至成家立业，也一直把玉娇看作亲闺女，她俩之间还有个约定：“等娇娇有了自己的小家，我就帮她带孩子。”

不过，在结束亚残运会后，谭玉娇还将继续投入到巴黎残奥会的备战中。现在她还肩负着另一份责任——浙江省残疾人举重队助理教练。未来，谭玉娇更希望能把自己的技能传下去，帮助更多人实现自己的梦想。