神奇的七步洗手法,医务人员清除细菌法宝!
七步洗手法是医务人员进行操作前的洗手方法,用七步洗手法清洁自己的手,清除手部污物和细菌,预防接触感染,减少传染病的传播。洗手全过程要认真揉搓双手每步15秒以上,特别要注意彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位。今天来教大家七步洗手法。一定要学会哦!
七步洗手法的目的和作用
七步洗手法的目的是清洁双手,清除手上的灰尘、污垢以及大部分的细菌,其作用是为了减少传染病的传播概率,远离细菌,预防疾病。手是人体接触细菌最多的部位,大多数细菌疾病都能通过脏手来传播,所以定期洗净手是十分重要的。
七步洗手法的步骤
1.内
第一步:洗手掌。流水湿润双手,涂抹洗手液(或肥皂),掌心相对,手指并拢相互揉搓;
2.外
第二步:洗背侧指缝。手心对手背沿指缝相互揉搓,双手交换进行;
3.夹
第三步:洗掌侧指缝。掌心相对,双手交叉沿指缝相互揉搓;
4.弓
第四步:洗指背。弯曲各手指关节,半握拳把指背放在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
5.大
第五步:洗拇指。一只手握着另一只手大拇指旋转揉搓,双手交换进行;
6.立
第六步:洗指尖。弯曲各手指关节,把指尖合拢在另一手掌心旋转揉搓,双手交换进行;
7.腕
第七步:洗手腕、手臂。揉搓手腕、手臂,双手交换进行。
特别注意
要彻底清洗戴戒指、手表和其他装饰品的部位。应先摘下手上的饰物再彻底清洁,因为手上戴了戒指,会使局部形成一个藏污纳垢的“特区”,稍不注意就会使细菌“漏网”。洗手总共揉搓时间应大于15秒。
儿歌《七步洗手法》
两个好朋友见面搓搓手,
我背背你呀,你背背我,
变成一只大螃蟹,横呀横着走,
缩起八只螃蟹脚,再往沙地扭一扭,
举起两只大钳子,精神又抖擞,
听到表扬很害羞,躲在沙地不露头,
再见再来握握手,两个好朋友。
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