蜂蜜的作用与功效,4类人千万不能吃蜂蜜
蜂蜜从古代就被人们认为是特别有营养的食物,今天跟着未解之谜的小编一起来看看到底蜂蜜的作用于功效是社么!
蜂蜜的作用与功效
蜂蜜作为常用中药及中成药配料在我国已有悠久的历史。蜂蜜在中成药制剂生产中具有独特的地位,不仅用途广泛,货源充足,价格适中,而且对人体无毒副作用。蜂蜜原名石蜜,始载于《神农本草经》,列为上品。开启了蜂蜜作为中药或者食疗治病的先河,后苏恭谓:“此蜜即蜂作,宜去石字”,蜂蜜由此而来。蜂蜜也被世界各国应用,作为养生保健、治病防病的佳品,受到世界各地广泛认可。
功效与作用:蜂蜜味甘,性平,归脾、胃、肺、大肠经,其主要功效是调补脾胃,缓急止痛,润肺止咳,润肠通便,润肤生肌,解毒。主要用于脘腹虚痛,肺燥咳嗽,肠燥便秘,目赤口疮,溃疡不敛,风疹瘙痒,水火烫伤,手足皲裂等,
用法用量:很多中药做成蜜丸,即可以增强药效,又便于服用。
注意事项:但蜂蜜也有明确禁忌,如糖尿病病人忌用蜂蜜,蜂蜜中含有部分葡萄糖,可升高血糖。蜂蜜不宜与辛辣之品及海鲜同用,如大葱等,会出现胃肠道反应及其他毒性反应。
蜂蜜是一种药食同源的天然甜味物质,化学成分复杂,富含多种氨基酸、矿物质、维生素、微量元素等营养成分;同时含有多种酶类、酚酸类、黄酮类等活性成分,具有抑菌、抗氧化、促进组织再生等多种功能活性。目前广泛应用于生物制药,养生保健,饮食,美容及抗衰老等多个领域,蜂蜜的研究也逐渐深入,未来前景比较广阔。
4类人千万不能吃蜂蜜
1岁以下的婴儿不宜吃蜂蜜
许多新妈妈会在婴幼儿的辅食中加些蜂蜜来调节口味、增加营养价值。不过专家指出,1岁以内婴幼儿不适合食用蜂蜜。
目前被确认“与肉毒杆菌中毒有关系”的食物,只有“蜂蜜”。如果婴儿吃到了肉毒杆菌的孢子,这些孢子可能会在婴儿的肠道开始繁殖,然后分泌肉毒杆菌素。
分泌的“肉毒杆菌素”,会抑制神经传导而让肌肉无法收缩,会麻痹肌肉。所以如果他影响了呼吸,让人无法呼吸,就会有生命危险。如果影响到肠道,会让肠道无法蠕动,进而影响消化与吸收。
肝硬化患者不能喝蜂蜜
蜂蜜中不但含有肝细胞易于吸收的葡萄糖,而且还能促进组织的新陈代谢,增加肝糖的储存,因而可提高机体的抗感染能力,患有慢性肝病及肝功能不良的,常吃蜂蜜能改善肝脏功能。
乙肝患者非常适宜喝蜂蜜,因为蜂蜜提供的单糖不需要肝脏分解合成,可以降低肝脏的负担,但是肝硬化患者却不能喝蜂蜜,因为会加重肝脏的纤维化。
糖尿病人不能服用蜂蜜
我们都知道糖尿病患者需要回避甜食, 对于糖尿病患者来说,控制饮食中糖类的摄入非常重要,摄入过多的糖类会加深胰岛的负担而使病情恶化。
而"蜂蜜"经过蜜蜂胃里的酵素再酿制、浓缩的过程中,已大部分分解成葡萄糖和果糖(单糖)了,每克提供3大卡的热量,而单糖则是人体可以直接吸收的能快速提供身体能量。
虽说蜂蜜有许多维生素、矿物质和微量元素,但是万变不离其宗,糖就是糖。专家表示,糖尿病人是可以少量食用蜂蜜的,如果大量服用蜂蜜,蜂蜜中的糖类成分也会造成血糖升高。
痛风患者
痛风患者要慎吃蜂蜜。痛风是嘌呤代谢异常致使尿酸合成增加而导致的代谢性疾病。在天然食物中,只有蜂蜜中含有大量的果糖,几乎是其含糖量的二分之一。因此,痛风及高尿酸血症者不宜经常或大量食用蜂蜜。
许多临床和动物实验研究还显示,无论一次性摄入大量果糖或者长期较多量消耗均可导致血尿酸升高。蜂蜜中含果糖远超各种水果,痛风的患者要慎吃。
大家都在看
-
既有高颜值,又有科技感,这里既是时尚秀场,也是美好生活 新民晚报“上海时刻”出品展区数字:消费品展区位于5.1、6.1和6.2号馆,展览面积8.4万平方米,设置美妆及日化用品、智能家电及家居、时尚潮流及珠宝、体育及户外用品四大板块,宝玉石、文物艺术品两大专区,共汇聚来 ... 科技之最11-07
-
全球最神奇的20张照片,看完让你直呼神奇 世界之大,无奇不有。身处大自然中你经常能不经意间看到很多很神奇的美景,奇特的物种,接下来20张图带你领略大自然的神奇之处。1、皇绢毛猴 皇绢毛猴这种灵长类动物的得名,是因为胡子酷似德国君主威廉二世。2、乌龟 ... 科技之最11-05
-
华为 Mate70:科技巅峰之作 一、Mate70 发布前夕华为 Mate70 系列发布时间官宣定于 11 月,这一消息犹如一颗重磅炸弹,在科技圈掀起了巨大的波澜。华为常务董事余承东宣布,Mate70 系列将是 “史上最强大的 Mate”,并首发搭载纯血鸿蒙 Harmony ... 科技之最11-04
-
面向世界最前沿 打造原始创新策源地 文 | 《中国科学报》 记者 倪思洁翻开历史,不难发现,新中国成立后的75年是中国科技不断向前的75年。科技力量不仅成为我国经济社会发展的重要引擎,也成为中国获得国际地位和尊严的强大后盾。75年,在中国抢占科技 ... 科技之最11-03
-
美媒夸赞:中国这4方面转变会超越美国,成为世界第一大科技强国 【声明:本文内容均引用权威资料结合个人观点进行撰写】文|松鼠说事编辑|松鼠说事中国科技崛起:从“跟跑”到“领跑”的时代缩影曾经,"中国制造"是廉价、低端的代名词,科技领域更是被西方国家远远甩在身后 ... 科技之最11-02
-
常长亭:买科技股最简单的方法就是深挖华为产业链 华为业务版图,宛如一棵枝繁叶茂大树,根植于通信技术沃土,向上延伸至终端设备蓝天,从运营商网络基石,到企业业务桥梁,再到消费者业务繁花,每一个分支都与无数上下游企业紧密相连,共同构成一个充满活力与机遇生 ... 科技之最11-02
-
定格《科学的七个瞬间》CCTV 今年是中华人民共和国成立75周年,也是中国科学院成立75周年。从“向科学进军”到“建设创新型国家”,从“创新驱动发展”到“建设科技强国”,几代中国科学家风雨兼程、朝夕不倦,铺就了一条闪亮的自主创新、自立自 ... 科技之最11-01
-
定格《科学的七个瞬间》 CCTV-9央视纪录频道播出 中新网11月1日电 今年是中华人民共和国成立75周年,也是中国科学院成立75周年。从“向科学进军”到“建设创新型国家”,从“创新驱动发展”到“建设科技强国”,几代中国科学家风雨兼程、朝夕不倦,铺就了一条闪亮的 ... 科技之最11-01
相关文章
- 定格《科学的七个瞬间》CCTV
- 定格《科学的七个瞬间》 CCTV-9央视纪录频道播出
- 与世界同行!2024顶尖科学家湾区论坛在广州举行
- 荷兰有多发达?仅1800万人口却有四大顶尖科技,有的美国都做不了
- 4499元起!一加13来了,今年最狠的标准版旗舰?
- 在科普活动中感受科技魅力
- 首发骁龙8至尊版!小米15 Pro评测:史上最强悍的新一代钉子户机型
- 中国光刻机最新技术专利,中国科技再向前迈进了一大步!
- 青春铸就科技梦,这个团队真有“材”
- 德国人眼中的10大科技强国,美国排进了前三,那我国排第几?
- 德国人眼中的10大科技强国,美国稳居前三,中国实力几何?
- 我国科技,已经世界最先进,引发其他国家的嫉妒
- 你为什么不用电动牙刷?
- 史诗级暴涨中,金融科技成为最锋利的矛!
- 全球十大顶尖科技
- 比木星还小的恒星,轻松跑出银河系的恒星,宇宙十大恒星之最
- 揭秘科学巨匠:阿基米德——智慧之光,照亮力学与数学的天穹
- 科技之光,温情重阳——内江市中区科协的温馨走访
- 最火科技:潜力龙头+算力+cpo+机器人+食品饮料+全球第一+华为
- 央行新动向,科技板块崛起!中信证券透露大消息
热门阅读
-
万事胜意不能乱说的原因?告诉你万事胜意该对谁说 12-09
-
麻将公式一定要背下来,麻将手气背转运小妙招 01-19
-
不敢公布马航真实原因,内幕曝光简直太惊人! 12-25
-
撕心裂肺十大催泪情歌,10首哭到崩溃的歌曲 12-24
-
陈百强什么原因怎么走的,陈百强85事件是什么 01-05
-
科威特第纳尔为什么那么值钱?比美元值钱的货币盘点 12-22