震撼！明星真人秀内幕曝光，导师竟然撕名牌、拍灯演戏！

在娱乐圈中，有些明星会透露一些行业内部的秘密。通过听他们勇敢地说出来的话，我才意识到真人秀节目中那些看似真实的部分其实都是假的，都是演出来的。

找东西、撕名牌、导师争夺选手都是按照剧本进行的，甚至连睡觉都可能是假的。几乎所有热门的综艺节目都被敢于说真话的明星提及过。

在《未知的餐厅》中，李斯丹妮和郁可唯作为当期嘉宾被岳云鹏问到：“《浪姐》里，你们是真的在一起住吗？”两人肯定地回答说不是真的。

沈南在前排笑得很有深意，他指出有些节目为了效果在拍摄时会住在一起，镜头背后则各自回到宾馆。

岳云鹏接着说自己不参加那种节目，只是为了让外界看到，这样的节目很不真实。尽管岳云鹏这句话是为了澄清自己，但也说明了娱乐圈中有不少这种“连睡觉都摆拍”的真人秀。

观众不需要明星爆料，就能发现一些不和谐的痕迹。比如在《奔跑吧》中，节目组经常会突然袭击明星房间，在明星起床时录制情节。但观众发现，有些明星睡觉时还穿着运动鞋，这明显不合理！

其实早在几年前，赵丽颖就爆料说《跑男》有剧本。她说过去觉得上节目挺有趣的，后来就不是了：“因为不管怎么上真人秀，始终都有一些安排一些剧本啊……”

郑恺听得都瞪大了眼睛，作为《跑男》常驻嘉宾，估计他也感到震惊：“这样可以说出来吗？”

事实上，一些《跑男》的花絮视频也证实了赵丽颖的爆料，连开始撕名牌的时候都需要导演组喊“321”，这也太假了。

在一档谈心类节目中，大张伟爆料了各种综艺节目中“找东西”的无聊内幕。很多节目组让嘉宾装出一副积极找东西的样子，在三四千米的地方找半天，特别无聊。

关键是这样的真人秀节目还有一定的套路，非要等你和一圈嘉宾、路人互动后，才会摆上道具。

当明星们刚进来的时候，找东西完全是无用功。因为节目组根本就没有摆上道具，等你走完一圈，收集好拍摄素材后，才会摆出关键道具。

杨迪继续询问大张伟，让他说出这些综艺的名字。本以为大张伟会笼统地概括，但他却一个一个点名：“很多节目都是这样，比如《七十二层奇楼》、《二十四小时》、《全员加速中》。”

哇，被点名的竟然都是一些很热门的竞技类综艺节目，看来大家都有相同的剧本套路。

和大张伟一起录节目的杨迪也是揭秘真人秀的勇者。他在《火星情报局》中透露了综艺节目中的一些无语套路，说大家也需要用一些“演技”来化解尴尬。在真人秀中，他的恐惧和震惊都是演出来的，都是剧本安排好的。

杨迪曝光了自己参加的一档真人秀，里面的所有巧合都是有剧本安排的。在找到关键道具之前，导演组会指引他的路线，甚至安排好他的反应和情绪。他们要求杨迪装出一种害怕的样子，不敢过去。

听完导演组的剧本安排，杨迪瞬间崩溃，感觉自己上了一档真人秀，却演出了拍戏的感觉。最后这档节目也被网友扒出来，是某卫视的综艺节目《秘境》。

脱口秀演员李雪琴第一次参加真人秀《五十公里桃花坞》时也崩溃了，因为她的一个出场拍了四次。甚至连她没说的台词“我还有一个鹅”，也被要求重拍了两次。

需要“演”的综艺节目太多了，比如《中国好声音》中的选手晋级，导师争夺选手，很多都是导演组安排的。有些被淘汰的选手甚至能在安排下表演两次，直到导师转身。

陈奕迅在一档节目中爆料过。他说有一个选手他曾犹豫是否按下转身键，结果10天后又回到《好声音》舞台上再次演唱。陈奕迅听到再度返场的声音，最终还是没有按下转身键。但他没想到，连自己都逃不过导演组的安排，导演直接示意他和那英“按一下”。

因为当时只有刘欢一个导师转身了，一对一的选人效果肯定比较无趣，所以导演也示意其他导师转身，增加抢人的戏剧效果：“这样才能争、才能玩”……

一直以来，观众都被《好声音》的选秀环节激动和紧张，但看到这里应该感到被欺骗了，原来都是演的……

虽然观众被蒙在鼓里，但作为娱乐圈内部人士，陈佩斯清楚这些内幕。他在一次采访中说，自己很喜欢看《好声音》导师争夺和赞美人，因为他们的表演提升了节目的观赏性：“这就是电视需要的，假就对了”。

综艺节目的套路很深，陈佩斯早就看透了。不知道他是在暗讽还是真心话，他用一句话总结了现在的综艺节目：“这就是电视需要的，假就对了”。

人生就像戏剧，全靠演技。就连歌手们也不得不在综艺节目中表演起了演技。

比如在《蒙面唱将》这样需要通过听歌猜人的节目中，当张碧晨蒙着面演唱结束后，猜评团开始分析是谁。每个嘉宾都分析得面面俱到，辩论得面红耳赤。

然而，敏锐的网友在节目的镜头中发现，在猜评团面前有一块电子提示板，上面写着：“沈南反驳张碧晨唱歌翘小手指。”这简直就是直接透露答案了，下面的嘉宾再怎么努力演也没有意义了。

现在的明星综艺都打着“真人秀”的名义，但其中又有多少是真实的呢？不仅游戏规则可以被操控，连真人秀中的明星也会演出一个假的自己。宁静在一档节目中爆料说，《花少2》中的闹剧都是假的。

比如在伦敦桥那一期的录制中，天上下着小雨，大家又冷又饿，宁静看得出一天下来所有人都很累，都有想取消去伦敦桥的念头。导演也说大家可以商量决定去不去。

宁静描述说，明明大家都累得要死，结果大家都在装得很有集体意识，没有一个人出声反对，咬着牙去了。在镜头前要演出团结和完美，在镜头后则是疲惫和抱怨。

最后，宁静也融入了其中，她说在这个圈子里，有时候人确实需要装，而且装久了就会习惯。

小S在《康熙来了》中表达了自己的看法，她说像真人秀这种节目根本就是假的。因为一旦大家知道摄像机在拍，每个人都会有一些包袱，变得和真实的自己不一样。

从《跑男》到《好声音》、《花少》，这些热门综艺节目都被明星们一一揭露了。真人秀不真实，选秀节目做假，明星们演出了假的形象，现在的娱乐圈还有什么是真的呢？