刘雪华不想出门社交,拒绝去素人家做客,因辜负别人好意自责哭了 ...

发布者:会剃头的兵 2021-10-22 21:20 来自: 愚圈

刘雪华不想出门社交,拒绝去素人家做客,因辜负别人好意自责哭了

琼瑶女郎刘雪华自从首次参加真人秀节目之后,就一直备受关注。她参与录制的《屋檐之夏》自从开播以来,就深受观众们的欢迎,大家也借由这档真人秀,了解到了刘雪华的另一面,也让我们更加关注独居老人的生活。

刘雪华已经独居了10年,除了家里的保姆,和平时开车的司机,刘雪华几乎没有社交的。她养了狗狗,平时除了遛狗之外,就是玩玩手机上的麻将游戏,在家的时候会整天开着电视,就是因为家里面太安静了需要一些声音。

其实像刘雪华这样的生活状态,很多年轻人也正在经历。平时除了工作与同事们接触之外,几乎没有其他社交活动,就喜欢自己呆着,不喜欢和人接触。

《屋檐之夏》除了刘雪华之外,还另外有两位独居的老人同时录制节目,其中朱爷爷想要邀请刘雪华和她的小室友拉宏桑去家里做客,作为一个自身“社恐”,刘雪华自然是不太情愿的,自然百般推脱,最后到底是没有去。

刘雪华以家中狗狗需要照看为由,婉拒了朱爷爷的邀请。她的生活太平静了,十几年的生活都是这样过来的,突然让她出门和人社交其实是很恐慌的。刘雪华说,录制节目这十几天出的门比她过去三年出的门都多,其实她是很抗拒的,精神上会特别累。

但是拒绝了朱爷爷的邀请之后,刘雪华又觉得很内疚,会不会让朱爷爷特别没有面子,人家好心好意让自己去做客,结果自己却拒绝了,但是如果去了又违背自己的心意,自己精神上又会很累,就导致自己很纠结,最后自责地哭了出来。

从刘雪华接到电话开始,她就一直在到处转圈圈,能够非常明显地看出,刘雪华心中对于出门去陌生人家、见很多陌生人这件事,有多么的焦虑了,这件事给她造成的压力是很大的。

最后刘雪华说服了自己,决定第二天去,在朱爷爷家玩三个小时。看到刘雪华愿意走出自己的圈子,一点点打开自己去接纳外面的世界,真的很不容易。

社恐的人其实会非常理解刘雪华这一段的自我纠结,社交没有障碍的人,是无法理解社恐在出门见人之间做过怎样的心理建设的。有时候见人本身这件事,其实还没有做心理建设这件事带给人的焦虑要多,而最消耗一个人能量的,往往就是这种左右为难的纠结和焦虑。

其实有的时候我们不妨打开自己的内心,去直面自己内心的想法,先不要否定自己,勇敢地迈出一小步,首先有一个改变之后,你会发现有些事其实没有那么难。

无谓的社交有的时候确实没有必要,反倒不如高质量的独处,一个人最舒服的状态是怎样的,不一定必须要改变。希望我们大家都能收获内心的平静,面对真实的自己。

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