24岁关晓彤减肥餐太奢侈!用燕窝拌火龙果,运动后皮肤红润细嫩 ...

发布者:军中无细盐 2021-12-6 12:44 来自: 会火

近日,关晓彤在社交平台上晒出了自己运动后的近照,今年才24岁的她,对于身材管理已经颇有经验,每隔一段时间都能够看到她的运动。近照中即便是素颜状态下,关晓彤的皮肤仍细嫩光滑,泛着运动后的红光,看起来气色相当不错。

从关晓彤晒出的运动手表来看,她的日常运动量其实非常大,即便已经是公认的好身材女明星,她对自己的要求仍然相当高,作为一个女艺人她们的自律的确是超乎了很多人的想象。

而且除了运动之外,在饮食上女明星们也相当严格考究,这一次关晓彤运动之后的减脂餐,仅仅只有一碗红心火龙果,十分清淡简单,按照她这种吃法,估计想长胖都很困难。

在文案区,关晓彤告诉大家这碗火龙果,其实是用燕窝拌的,如此奢侈的吃法,实在是有些令人意外。

艺人作为公众人物,上镜的标准十分高,因此对自己的身材保养也十分苛刻。关晓彤在减肥方面还算没对自己下狠手,圈内为了减肥过“苦日子”的明星大有人在。比如我们的天王刘德华,据王晶在综艺里爆料,刘德华十年不吃米饭,直言他在过苦行僧的日子。

再比如我们的冻龄女神大S,为了减肥曾三周连续吃香蕉。营养师开的食谱,她自己也只会吃一半。就算饿到不行要吃米饭,而是完全吃素不吃肉,或者偶尔用一点豆腐乳当调味料,后来为了备孕才开始吃肉。不得不说为了保持完美身材,实在是意志力强大。

还有年轻偶像宋雨绮,除了日常锻炼之外,在饮食方面十分克制,晚上经常只吃一个苹果或者喝一小口粥,并且不管走到哪里身上都会带着黄瓜和西红柿,因为热量低饿的时候当食物补记。

对于管住嘴而保持身材的方式,秦海璐则是完全无法接受,直言人生没有快乐。但每个艺人对于形象管理的要求不一样,所以也不存在谁对谁错。但要强调的是,无论以哪种形式减肥,身体健康一点要排在第一位,要合理科学的瘦身。

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