55岁李若彤连做600个卷腹！穿运动背心炫肌肉，累到脸发红全是汗 ...

发布者：青山一角 2022-5-13 04:17 来自: 会火

近日，李若彤在自己的社交平台上晒出了一段自己在家中运动的视频。当天李若彤素颜出镜，但能看出她的皮肤状态十分完美，皮肤光滑白皙脸上更是看不见一丝皱纹。而且她穿着一件运动背心，更是将她小臂上明显的肌肉线条展现得淋漓尽致。

李若彤在做了一系列准备活动之后，便躺在瑜伽垫上开始做起了卷腹。只见她双手抱着头就开始不停地躺下坐起，一直做到600个卷腹才停下。一次性做了那么多卷腹的李若彤，再是一个运动达人也是累到不行，她的额头全是汗水头发也被浸湿，甚至还破了音，可见刚刚的运动量有多大。

这则视频也是引来了许多网友的评论，说美丽是健康带来的，虽然开始容易但能一直坚持下来却不是一件容易的事，但李若彤却做到了。还有网友开玩笑说，确定600个卷腹对李若彤来说是惩罚吗，怎么感觉她享受其中呢。看来李若彤坚持锻炼的成果大家都看字眼中。

李若彤绝对算得上是一位健身达人了，在她分享的日常中，健身一定占了很大的比重。而且李若彤健身不局限在健身房，就算在酒店她也会利用现有的素材开始锻炼。之前她就晒出过自己在酒店里举哑铃的照片，不过更抢镜的却是那身健壮的肌肉。

除了一些器械类的运动，李若彤也会做一些瑜伽动作。之前曾在社交平台上晒出过自己在没有任何人的帮助下直接靠墙倒立的视频。视频中只见她只是小小的一段助跑之后就用双手直接将整个身体支撑了起来，看得出她的核心和手臂力量多么惊人。

李若彤还尝试过许多不一样的运动，比如之前她就晒出过自己学习艺术体操的视频。她穿着紧身的体操服，曼妙身姿被勾勒得淋漓尽致，她拿着一颗球做出各种十分具有难度的动作，看来李若彤不仅充满了力量，柔韧性更是了得。

李若彤作为一个健身达人，她十分乐于尝试各种各样的运动方式，因为在体验不同运动项目的时候，确实能减少一些锻炼的枯燥感。而且李若彤坚持锻炼这么多年的精神也真的值得大家学习。