71岁王石现身街头小店!大口吃肉夹馍好享受,头发花白抬头纹明显 ...
近日,王石个人在社交平台罕见晒出一段吃碳水的视频,并表示“吃碳水的心情,就跟过节一样”,言辞之间看得出王石碳水放纵日的激动。
视频里,王石穿着西装外套配圆领T恤,整体打扮休闲,头发花白秃顶也有一点明显。王石现身某街边小摊,桌上摆着几盘荤素兼备的凉菜,王石大口吃着凉面十分尽兴,随后大口咬肉夹馍的表情超满足。
吃完几口主食后,王石又连续夹了几口拌牛肉,吃饭的过程中几乎不说话,十分认真沉浸在美食当中,感慨自己真的跟过节一样。偶尔的放纵让王石身心愉悦,果然人都是需要碳水化合物的快乐呀。
对此,网友们纷纷表示看见有钱人也吃得这么简单就放心了,还有人调侃没想过王石会吃这些简单美食,以为有钱人都吃金条。不得不说,当代网友确实是幽默感十足了。
纵观王石的社交平台,他平时倒不是吃多么昂贵的食材,而是极其自律,无论是饮食还是锻炼都是严于律己,平时多半吃面包水果、高蛋白肉类等,所以说碳水日对他而言确实称得上“偶尔的放纵”。
王石已经71岁了,但每天的运动量比一般人都高。据了解,王石每天早上都会晨跑,风雨无阻。此外,只要当天没有太多工作,王石就会去练习赛艇,晚间运动是当下最爱的项目攀岩。他强调如果大家时间紧张,每天即便运动五分钟也对身体有好处。
前不久,王石还和俞敏洪等人相约了攀岩,三人还聊到人上年纪腰间盘突出的问题,王石表示治疗腰间盘最有效的运动就是划船器,它能强化脊椎旁的肌肉群体,三人还即兴相约搞一次赛艇比赛。
王石可以说是不折不扣的运动迷,他曾分享过一期视频告诉粉丝如何坚持运动,最关键的一点就是“与爱好结合起来”,他表示自己每个阶段的运动爱好都不同,年少是乒乓球,大了一点是网球游泳等,当下最爱赛艇和攀岩,因为热爱就去行动,在学习的过程中获得运动的满足感自豪感。
王石近些年一直在提倡低碳生活,社交账号分享了许多关于环保的问题,以及给大家可操作、简单的日常环保建议。不得不说,做大事者一定是有毅力、有想法、有态度的人,也祝福王石未来身体健康,心想事成。
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