颖儿减肥前后对比照,20天暴瘦35斤判若两人
有多少人对颖儿的印象还是《千山暮雪》中那个小胖兔,如今看看颖儿减肥前后对比照简直就是一本励志小说。颖儿从当初的120斤减到85斤,而且一直保持着好身材,颖儿减肥前后对比照差别简直不能再大,一起来看看颖儿的减肥秘诀吧。
颖儿20天暴瘦35斤
相信大家对前两年热播的电视剧《千山暮雪》还有印象,颖儿减肥前后对比照也因此人气高涨,但是随之而来的是一众网友的质疑。网友在网络上对颖儿的评价大多都是觉得颖儿作为女演员太胖了,还有网友打趣给颖儿取了“小胖兔”这样一个外号,也有网友认为颖儿太胖了,根本不适合上镜,认为颖儿接拍《千山暮雪》是走了“后门”的。
其实颖儿自己在《天天向上》节目中也自爆颖儿减肥前后对比照道,当时接拍《千山暮雪》时体重是120斤,现在再看当时的自己都不忍直视了。但是后来因为某导演对颖儿说了一句“你太胖了不适合我的作品”,颖儿便痛下决心减肥,现在的颖儿已经成功甩掉35斤肉肉,摇身一变成了骨感美女。
颖儿减肥方法
颖儿在拍《千山暮雪》时,体重曾一度飙升到120斤,而这都是因为停用减肥药造成的。颖儿是个十分爱美食的女孩子,但是停不下嘴的她只能依靠减肥药来瘦身,因为拍戏停用减肥药之后,不仅迅速反弹到了原来的体重,颖儿减肥前后对比照甚至比吃药之前还要胖。
颖儿自己也认为在拍戏时没有管理好自己的身材,太对不起观众们了。所以在之后的减肥中,颖儿坚决不会使用减肥药这种方式,以正确、健康的方法减肥。颖儿认为,人生最美好的事情就是吃东西,第二次大规模减肥她却选择了节食,可见决心之大。
她平时一般不进食,实在饿的时候只吃一点柚子或者是少量用清水涮过的蔬菜,饿到胃疼也是家常便饭。更甚者,在上镜开拍前的七天之内,荤素米面全都不见,每天只靠一瓶酸奶度日。在自己施加的高压之下,颖儿两个星期瘦身10斤成功。
颖儿认为易胖体就是易瘦体,所以她有信心,每天坚持快走就能瘦下去。虽然不同体质的减肥方法不同,但是在很多问题上是相通的,比如说信念。颖儿说“我的信念就是一个瘦字,想着瘦了好看、瘦了可以穿漂亮衣服、瘦了大家会喜欢。”如此简单不做作的信念,又何尝不是大家的心声。颖儿会在睡觉前和起床后定时测量并记录体重。如果今天吃多了,明天就少吃一点,以达到平衡,绝对不会马上就断食不吃。
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