夏天传统消暑美食排行榜,绿豆汤倒数第1,酸梅汤第2,建议了解

发布者:静虚散人 2023-6-23 02:41

来源:味谷的厨房

声明:此文版权归原作者所有,若有来源错误或者侵犯您的合法权益,您可联系我们,我们将及时进行处理。

夏季是气温较高的季节,人体出汗多导致身体疲劳、口渴、食欲不佳等现象。因此,夏天需要吃消暑的食物更有助于生津解渴,维持身体的健康和平衡。那夏天大家爱吃什么解暑呢?经过评比,我整理出8种最受欢迎的消暑食物排行榜,有你喜欢吃的吗。

第八名:绿豆汤

绿豆汤不仅是一种美味可口的夏季饮品,更是一种具有多种功效的健康食物。绿豆汤可以凉血解毒,能够清热去火。因为夏季气温高,人体容易出现热感,此时饮用绿豆汤可以起到清热降温的作用,有效缓解身体不适及口渴症状。正因如此,绿豆汤成为人们夏季最受欢迎的消暑食物之一。

第七名:凉皮

凉皮是陕西地区的一种传统美食,它质地细嫩、口感丝滑,且不易热化,搭配的酱料和配菜都非常丰富,包括豆腐、黄瓜、豆芽、葱花等多种配菜,以及辣酱、酱油、醋等多种酱料,让味蕾得到更丰富的刺激,成为了夏天受欢迎的消暑食物之一。

第六名:冷面

冷面是将面条煮熟,放入冰水中降温,放入碗中加入切好的配料和调料,口感软硬适中,清爽不油腻。此外,冷面的变化也很多,有红油冷面、胡辣汤冷面、苦瓜冷面等,因为它不仅能够满足人们舌尖上的爽口需求,所以夏季消暑的理想食品。

第五名:清补凉

广东清补凉的制作方法简单易学,食材也十分容易获取,由绿豆、薏米、山药、莲子、百合等多种食材熬制而成,与其他甜品相比没有那么多油腻和热量。在夏季酷热天气中,人们的食欲大多不太好,吃过重口味的食物会使身体更加不适,而清补凉则能够让人清爽、舒适地度过炎热的天气。

第四名:烧仙草

对于年轻的朋友们来说,烧仙草是炎热消暑甜点的不二选择,它用中草药仙草制成的,味道清爽可口,香甜油滑,又具有清热消暑的功效,还可以加入喜欢的水果或者坚果,口感更加Q弹丰富,有效地消除夏日燥热不适感,是夏天极受欢迎的消暑食物。

第三名:冰粉

清凉爽滑的冰粉是西南地区最受欢迎的夏日特色小吃,它是用植物的种子揉一揉做出来的,晶莹剔透,嫩滑爽口,有不同种类的口味,可以加入很多小料,经过冷藏冰镇之后,吃上一口,透心凉,能起到清热消暑,生津止渴的作用,因此最近几年备受人们青睐。

第二名:酸梅汤

酸梅汤是我国传统的清凉饮料之一,具有很好的消暑解渴作用。在酷热的夏日里,人们容易因为出汗过多而感到口渴,而酸梅汤中含有丰富的水分和矿物质,可以帮助人们快速地解渴。此外,其酸甜的口感在夏季格外适宜。在炎炎夏日一杯冰凉的酸梅汤,可以让人们在夏天保持清凉和健康。

第一名:西瓜

排名第一的当然是西瓜啦。西瓜的水分含量高达90%以上,能够帮助人们及时补充流失的水分,同时还有利于降低体温,缓解夏季酷热天气的不适感。其次,西瓜的口感清甜可口,消暑解渴,尤其是冷藏过的西瓜更能让人倍感清凉。还可以用来做各种美食,比如西瓜沙拉、西瓜汁、西瓜鸡尾酒等,因此成为了很多人夏季消暑解渴的首选。

大家都在看

  • 明天最后一天!网友推荐的“TOP100”是谁?

    明天最后一天!网友推荐的“TOP100”是谁? 11月21日,“好客山东 好品山东”4×100美食接力活动排行榜持续更新,截至11月21日12:00,全网推荐的经典鲁菜、网红小吃、美食街区点赞量合计181.5万,101.6万人次参与活动。可以说,为了“TOP100”,网友也是很拼的 ... 食品饮料11-21

  • 中国最好吃的十大垃圾食品

    中国最好吃的十大垃圾食品 在众多美食中,垃圾食品以其独特的魅力占据了一席之地。它们或许不是最健康的饮食选择,但却以其诱人的口感和便捷的特性赢得了无数人的喜爱。今天带来一期中国十大垃圾食品分享,喜欢的姐妹可以关注一下,谢谢啦!一 ... 食品饮料11-19

  • 2024年上半年中国休闲食品行业上市公司业绩排行榜

    2024年上半年中国休闲食品行业上市公司业绩排行榜 中商情报网讯:2024年上半年,休闲食品行业22家上市公司合计实现营收377.17亿元,同比增加166.58%;合计净利润26.30亿元,同比减少136.24%。其中,营收前十的公司分别为三只松鼠、良品铺子、绝味食品、桃李面包、洽 ... 食品饮料11-19

  • 中国最著名的十大面食,你家乡的面食有没有上榜?

    中国最著名的十大面食,你家乡的面食有没有上榜? 中国的饮食文化历史悠久,各地的面食更是其中的精彩篇章。面条,作为中国传统的主食之一,在各地发展出了不同的风味和特色。今天世界之最网小编为大家列出中国最著名的十大面食,一起来看看你家乡的面食有没有上榜? ... 食品饮料11-18

  • 优质“蛋白质”排行榜!大豆排倒数第1,鸡肉才排第3,建议了解

    优质“蛋白质”排行榜!大豆排倒数第1,鸡肉才排第3,建议了解 1.糖醋里脊二、牛肉:丝瓜牛肉三、鸡肉:紫菜鸡肉汤四、鱼肉:香辣鱼五、毛豆:毛豆蘑菇青菜 食品饮料11-17

  • 十道热销菜,吃货们的最爱!

    十道热销菜,吃货们的最爱! 一走进那家繁华的饭店,哎呦,那香味儿就扑面而来,看得人眼花缭乱的各种好吃的。今儿咱就聊聊那十道卖得飞起的佳肴,看看这些让吃货们欲罢不能的美食,到底有啥魔力!首先要说的,就是那道鱼香狮子头。你知道吗,传 ... 食品饮料11-17

  • 唐山小吃有哪些?唐山十大特色名小吃

    唐山小吃有哪些?唐山十大特色名小吃 在中国的美食版图上,唐山犹如一颗璀璨的明珠,每道美食都承载着深厚文化底蕴,以其独特的饮食文化吸引着无数食客的目光。那你知道唐山小吃有哪些?今天世界之最网小编为大家列出唐山十大特色名小吃,让我们一起来详 ... 食品饮料11-17

  • 无锡有什么小吃出名?无锡十大特色名小吃

    无锡有什么小吃出名?无锡十大特色名小吃 无锡,这座历史悠久、人文荟萃的城市,不仅以其秀丽的自然风光和深厚的文化底蕴吸引着八方来客,更以其独特的美食让人流连忘返。那你知道无锡有什么小吃出名?今天世界之最网小编为大家列出无锡十大特色名小吃,让我 ... 食品饮料11-17

  • 厦门名小吃有哪些?厦门十大特色名小吃

    厦门名小吃有哪些?厦门十大特色名小吃 厦门,这座美丽的海滨城市,不仅以其独特的自然风光和人文气息吸引着无数游客,更以其丰富多样的美食让人流连忘返。那么,你知道厦门名小吃有哪些?今天世界之最网小编为大家列出厦门十大特色名小吃,让我们一起来详 ... 食品饮料11-17

  • 芜湖有什么特色的小吃?芜湖十大特色名小吃

    芜湖有什么特色的小吃?芜湖十大特色名小吃 芜湖,位于中国安徽省东南部,是一个历史悠久、文化底蕴深厚的城市。芜湖除了有丰富多样的历史遗迹和文化景观外,还有着当地独具特色的特色美食。那你知道芜湖有什么特色的小吃?今天世界之最网小编为大家列出芜湖十 ... 食品饮料11-17