坚持锻炼相当于1年多赚17万 健康成本与经济账

发布者:不是知青 2024-3-7 14:18

《柳叶刀》上近期发表的一篇研究,每周哪怕运动一个小时都能够起到立竿见影的缓解抑郁的效果,这篇研究表示运动可以给人带来的情绪价值,相当于一年的时间多赚了17万元人民币,或者是相当于在高中之后又多读了一个大学的学位。

坚持锻炼,相当于一年多赚17万这个话题在网络上引发广泛的讨论,同时也引发了人们对于健康生活方式的思考。坚持通过规律性的锻炼可以给人带来很多的好处,这一计算其实就是指坚持规律性的进行锻炼可以帮助人们减少在健康问题方面的经济损失。实际上这一计算计算的就是我们的健康成本。

健康成本与经济之间实际上是存在的非常多的联系。从经济的角度来看,一年17万人民币对于很多人来说都不是小数,可能代表的是房屋装修的预算是,一年里孩子的教育方面的开支,也可能代表的是几次旅行的费用。将这笔费用与健康联系起来的话,其意义将更加深远。

现在社会工作压力大,生活节奏快,健康问题影响着人们的生活质量。包括频发的职业病,以及亚健康状态日益严重,医疗费不断的攀升,健康问题已经成为很多家庭和个人不得不需要面对的,非常重要的成本。因此坚持锻炼,从某种程度上来说实际上就是给我们身体的健康进行投资,为我们的生活节约更多的成本。

坚持运动锻炼,能够有效地降低身体,发生各种慢性疾病的风险,同时也能够提高生活质量和个人工作的效率。坚持锻炼,在一定程度上还能够减少由于健康问题而引起的误学误工的时间,而这些时间就会间接地造成一些经济损失。因此坚持锻炼就是为了让我们的身体更加健康,从而能够有效地减少各方面的损失,对于保障个人经济收益是有利的。

大家都在看

  • 古代奇闻故事:嫂嫂冲凉自言自语被傻兄弟听到,引起两家纠纷

    古代奇闻故事:嫂嫂冲凉自言自语被傻兄弟听到,引起两家纠纷 在古代的一个小村庄里,住着一对兄弟,哥哥聪明机智,弟弟却有些傻乎乎的,村里人都称他为“傻弟”。兄弟俩感情深厚,哥哥娶了一位贤良淑德的嫂嫂,嫂嫂不仅温柔善良,还十分能干,家里的琐事都由她一手打理。一天, ... 奇闻怪事12-22

  • 奇闻轶事:淫母溺子

    奇闻轶事:淫母溺子 故事发生在宋朝元丰年间,开封府陈留县有一个李生的木匠。李生自幼家贫,父母也离世得早,为求生计跟随同村长辈学会木匠手艺。平日靠着给人修房建屋赚钱糊口。眼看李生到了二十岁,到了谈婚论嫁的年纪,但是他不敢奢 ... 奇闻怪事12-20

  • 二十八张照片带你探索世界的奇闻趣事

    二十八张照片带你探索世界的奇闻趣事 1.谈到好莱坞当红女星斯嘉丽·约翰逊,你会想到《黑寡妇》《复仇者联盟》系列中的那位英姿飒爽的黑寡妇,她也因此被影迷称为“寡姐”!斯嘉丽·约翰逊在现实中也是一位肤白貌美大长腿的美女2.巩俐不愧被称为巩皇,59 ... 奇闻怪事12-14

  • 国内各种奇闻异事系列(一)

    国内各种奇闻异事系列(一) 2005年9月20日18点17分,于四川省南充市S05号山区(东经105.3,北纬30.6)发现一具百年清朝古尸。在南充地区发现的这具古尸,肉身僵而不腐,周身缠绕着“裹僵布”。在棺内,与该尸体同时被发现的还有糯米与符纸,这 ... 奇闻怪事12-11

  • 二十八张照片带你看世界的奇闻趣事

    二十八张照片带你看世界的奇闻趣事 1.上世纪美国的文胸设计真是“脑洞清奇”,子弹头造型夸张到让人怀疑穿上这种文胸到底是种怎样的体验。2.想了整整好几天,脑袋都快变成拧巴的毛巾了,还是没想出车到底是怎么上去的?3.2022年河内国防展上,越南展示 ... 奇闻怪事12-11

  • 值得一看的三国时期的野史小故事 简短有趣

    值得一看的三国时期的野史小故事 简短有趣 三国时期除了拥有拥有波澜壮阔的战争、智勇双全的英雄和错综复杂的政治斗争之外,还有一些独特的野史小故事。下面这几段简短有趣的三国时期的野史小故事,给这段历史增添了几分神秘和趣味。 三国时期的野史小故事: ... 奇闻怪事12-10

  • 世界奇闻怪事大全集 盘点科学无法解释的世界奇闻怪事

    世界奇闻怪事大全集 盘点科学无法解释的世界奇闻怪事 广袤的世界里存在着很多科学无法解释的奇闻怪事,这一些奇闻怪事就好像神秘的星辰一样,在历史和现实的天空当中散落,引发了人们无尽的遐想和好奇。下面就盘点一些科学无法解释的世界奇闻怪事。 世界奇闻怪事大全集 ... 奇闻怪事12-10

  • 揭秘发生在2011年7月26日UFO有关的事件有哪些

    揭秘发生在2011年7月26日UFO有关的事件有哪些 人类对于UFO和外星人的研究与探索一直都没有停止过,每一天在世界的各个角落都可能发生着与UFO有关的事件。2011年7月26日这一天并没有发生什么特别引人注目的UFO事件,但是在与之相近的时间段内,确实存在着一些与UF ... 奇闻怪事12-10

  • 古典奇闻精彩小故事三则

    古典奇闻精彩小故事三则 欢迎收看古典奇闻故事,请多多点赞评论您的支持对我很重要哦!家大人(指原作者梁恭辰【清朝】的父亲)随皇帝出行沈阳时,行署与无锡顾晴芬侍郎的官署紧挨着。公务之余,两位老大人会面交谈,顾侍郎讲过一个他们家乡 ... 奇闻怪事12-06

  • 民间文学“奇闻逸事”系列之七——秘密

    民间文学“奇闻逸事”系列之七——秘密 泗阳县城北,住着两个人,一个叫张三,一个叫王二,两个人是好朋友。王二会看病,自称“事先知”。他在家给人治病,只要你把病情说完,他不动笔开单子,就能随手从抽屉里把开好的药方递给你,还说:“我早就知道你的 ... 奇闻怪事12-04