中国传统“小民俗”中藏“大智慧”:吃喝玩乐中蕴藏中医养生文化
来源丨喜马拉雅APP答摩健康的精品课《潘毅·中医文化必修课》
编辑丨张公子
我国有着几千年的悠久历史,五十多个不同民族的人民生活在这片土地上。民间有“三里不同俗,十里改规矩”的说法,不同的地方和民族都有着不同的风俗习惯。
什么是民俗?
简单地说:民俗就是民间的风俗、习惯。就像鱼在水中,生活中的人很少能离开民间风俗习惯的。
民俗是一种社会文化现象,广泛存在于民间的社会、经济以及精神生活中,具有人相习,代相传的特点,往往以循例从众的形式,以不同的民俗事象显现,对大众的行为或意识形成一种柔性约束。
植根于传统文化土壤上的中医学,自然与衣、食、住、行以及岁时、节令等各类民俗相关。岁时风俗中,真的不少是人们从保障身体健康的实用目的出发而形成的。
民间风俗之燃爆竹
大年初一,旧称“元旦”。辛亥革命后推行西历,才正式定名为“春节”。在古老传说中,有一种叫“年”的怪兽,特别能睡,一年睡足364天,到了除夕夜就出来找东西吃,人与畜都不放过。
人们把竹子烧得噼里啪啦响,就能吓跑“年”这种怪兽。爆竹的名号,就是这么来的。放爆竹,立意就是驱邪逐妖,祈求人畜平安,一年顺利。
民间风俗之喝屠苏酒
王安石作《元日》诗:“爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏。”
屠苏酒,又名岁酒,一般是除夕进饮,也可以外延为春节时节喝。屠,就是割;苏,就是药草。采了药草来泡酒,泡成的酒就是“屠苏酒”了。
它里面有白术、桂枝、防风、花椒、附子、大黄等中药,入酒浸制而成。作用是益气散寒、活血行气,避除疫疠之邪。由于性温热,喝完可以感到新春的温暖和愉悦,近似于“春风送暖”了。
但喝屠苏酒有个特殊的规矩:一般人饮酒,总是从年长者饮起,但是饮屠苏酒正好相反,是从最年少的饮起,年龄较长的在后,逐个饮少许。
屠苏的饮酒次序为什么别开生面?有解释说:“少者得岁,故贺之;老者失岁,故罚之。”
民间风俗之走百病
走百病,又称游百病、散百病或度厄,是北方的传统民俗。据《帝京岁时纪胜》记述:“元夕妇女群游,祈免灾咎。前一人持香辟人,曰走百病。”一般在正月十五或十六日进行。
这天妇女们穿着盛装,成群结队走出家门,走桥渡危,登城,摸钉求子,直到午夜才归。以前的女性长年被困绕在家务中,难得有机会出游。借此风俗游乐,促进心身放松。
民间风俗之新春吃春盘
春天是万物生长的季节,所以立春很为老百姓重视。立春之日有食春饼与生菜的风俗。饼与生菜以盘装上,就称为春盘。
杜甫有《立春》诗有:“春日春盘细生菜,忽忆两京梅发时”之句。也有兼吃水红萝卜,说能去春困,整个尝新活动称为“咬春”,表示迎接春天的意思。而多色多样的“春卷”,就是由食用春盘的习俗演变而成。
春盘有时也叫五辛盘,因为新年的“新”与辛辣的“辛”同音,取谐音,取迎新(辛)之意。
五辛盘中盛有五种辛荤的蔬菜,如小蒜、大蒜、韭、芸薹(tái)、胡荽(suī)等,是供人们在春日食用后驱除旧年陈气、发五脏之生气用的。
岁时风俗,是人们顺应自然规律而生息的行为,大部分是在争取生存,希望吉利平安、兴旺发达的前提下进行的。其中保障人身健康、消灾免病的意识及行为占有相当重要的位置,而它的演变过程,大多是与中医药文化齐头并进的。
关于主播:
《潘毅·中医文化必修课》凝聚了广州中医药大学博导潘毅教授三十年的学术、临床积累,用沉淀数百场课程讲座的精华,带你从《黄帝内经》到诸子百家,从历史文化到哲学思考,全面了解中医,贯通文化。
在知识上,你将获得极为广泛中医脉络与文化见解,在技能上,你会完整推演中医的医理病理和治病方法,传递正确的养生方法。在思想上,你能建立系统而深邃的思考模式,真正看懂中医,从容应对大千世界。
关于喜马拉雅:
喜马拉雅,中国知名音频平台,4.8亿用户的共同选择。不用看,听喜马拉雅!
大家都在看
-
盘点史上6个超震撼的奇怪风俗 绝对让你跌破眼镜 世界各地的奇风异俗数不胜数,有关“女人”的那些奇特风俗则尤其让人目瞪口呆。今天算是彻底长见识了,全球竟有这么多关于女人的奇怪风俗!小编同时还推荐一款手机应用:晒圈,最多可以发100张照片并对每张照片进行 ... 奇风异俗12-16
-
村子里的奇怪风俗 在地图上都难觅踪迹的偏远山坳里,藏着一个静谧小村,初来乍到,满目皆是质朴祥和,可住下没几天,便能发觉此地隐匿着诸多透着诡谲气息的奇怪风俗。村头那棵需三人合抱的老槐树,是“祭树节”的核心。每年盛夏,月圆 ... 奇风异俗12-16
-
云南深山神秘民族,奇怪习俗令人毛骨悚然,少女婚前都要经历 文 | 小娱侃圈编辑 | 芒果粉序在我国云南的深山里,有一个少数民族,名叫独龙族。这个民族长期与世隔绝,拥有独特的生活方式和令人匪夷所思的习俗.其中最引人注目的,便是少女婚前必须经历的一项神秘“仪式”纹面。 ... 奇风异俗12-14
-
十大民间禁忌:传统习俗中的敬畏与避讳 民间禁忌,作为古老文化的神秘遗存,犹如隐匿于岁月深处的幽影,悄然影响着人们的言行举止,深刻折射出古人对自然、生死及超自然的敬畏与揣度。这十大禁忌,还请大家记住!当阴云密布、惊雷乍响之际,闪电划破苍穹, ... 奇风异俗12-13
-
世界上五个让人无法接受的习俗 世界这么大,每个国家都有一些独特的文化和传统。这些传统一直被我们流传下来,有些习俗是我们难以用正常思维去看待的。甚至有些奇葩的习俗还会给人带来伤害,让我们来看一下文章提到的五个奇葩的风俗。第一个:毛姆 ... 奇风异俗12-12
-
广西农村6种奇特习俗,很多外省人不理解,看你家乡有一样的吗? 在广西农村,有6种奇特的习俗,是很多的外省人无法理解的,一起来看看是哪6种,你的家乡有一样的吗?第一,捡骨葬,也称二次葬人过世后,有的地方是实行火葬,然后用骨灰来安葬在墓地,有的地方还是实行土葬,在山上 ... 奇风异俗11-20
-
出远门,当日不扫屋,三日不倒土,是什么风俗,有何说法? “当日不扫屋,三日不倒土”是过去农村的一种出行禁忌,也是一句老话,意思是说,家人有人出远门,出门之后的当天,忌讳打扫房屋,也就是扫地,三日内不倒脏土。这里得解释一下什么是“脏土”。过去农村,在还没有发 ... 奇风异俗11-14
-
“七月半,鬼乱窜”,传统讲究吃“1宝、4禁忌”,驱霉运,祈平安 俗话说“七月半,鬼乱窜”,在民间习俗中,农历七月一直被称为“鬼月”,传说从七月初一开始,鬼门大开,百鬼夜行,一直到了七月三十日,鬼门才会关闭。所以人们会把整个七月称作鬼月。“鬼月”听起来确实有点恐怖, ... 奇风异俗10-29
-
你们老家的哪些风俗很奇怪?网友:舅舅最惨 距离过年没有几天了,外出工作的朋友马上就要回家了。说起来老家,除了思念,或许你还有些尴尬。因为老家的有些风俗确实让在外生活的你难以理解。你们的老家有哪些习俗难以理解呢?先来一起看看网友的评论吧。网友1 ... 奇风异俗10-21
-
老一辈所说的民间习俗,到底哪些是科学的,哪些是迷信? 在农村,老人们会流传下来很多民间习俗和说法,虽然年轻人觉得不科学,但老人们却很相信,并且如果小孩子反驳的话,还会遭到老一辈的批评。那么,这些俗语和习俗到底哪些是科学的,哪些是迷信的呢?一、民间丧葬习俗 ... 奇风异俗10-17
相关文章
- “七月半,鬼乱窜”,传统讲究吃“1宝、4禁忌”,驱霉运,祈平安
- 老祖宗说 ,必须知道的民间风俗禁忌 1.急风骤雨
- 你们老家的哪些风俗很奇怪?网友:舅舅最惨
- 老一辈所说的民间习俗,到底哪些是科学的,哪些是迷信?
- 农历7月15中元节,民俗“做3事,忌3事,吃2样”,为家人祈福纳祥
- 明日白露,民间习俗讲究,“一吃,二喝,三忌”,精神饱满过秋
- 他们是皇室后裔,留下怪异习俗,婚事办得像丧事,真相却令人感动
- 中国节日风俗文化,大家一起来补充
- 狠狠记住,老祖宗说,要遵守的民间风俗禁忌: 1
- 关东三大怪:东北风情中的独特习俗
- 机智]老祖宗说:要遵守的民间风俗禁忌
- 不能在娘家做的3件事,农村这些奇葩习俗,你们村有没有?
- 老祖宗说 :要遵守的民间风俗禁忌
- 探秘:25 条民间风俗禁忌
- 小年到,除了敬灶王爷,这些民间习俗要知道,祖辈的传统别忘了
- 奇特风俗岛国,当地男女不爱穿裤子,还借我国的钱不愿归还
- 历史上存在过的神秘民族,他们有奇怪的习俗,为何又消失不见了
- 陕西印象 那些老陕们见怪不怪的“怪习俗”
- 各地过年都有哪些奇葩的风俗,共浴是傈僳族的习俗
- 农村送礼陷入了“怪循环”,给别人送了,而自己不办,只能认赔。
热门阅读
-
泼水节是哪个民族的节日,傣族泼水节(代表着新年) 07-11
-
史上最牛的节日彝族摸奶节,女人很享受男人的爱意 07-11
-
日本好看的三级推荐向 保证让你满意 07-11
-
古代惩罚道具三角木马 女性被如此折磨 07-11
-
广西柳州莫菁门事件,全场都是刺激让人流鼻血 07-11
-
犹太民族的割礼习俗是怎样的 12-07
-
女体盛是一种什么文化 03-17