音乐为什么能使人感到悲伤或者是快乐呢(非语言的沟通形式)

发布者:清风明月夜 2024-1-19 19:15

音乐,是一种超越语言的表达方式,它在我们生活中扮演着不可或缺的角色。不仅是音乐爱好者,就连普通人在悲伤或快乐时,也会选择倾听音乐。音乐作为一种非语言的沟通形式,通过对认知、情绪以及身体的影响,展现出了它在人类生活中不可替代的地位。

一、音乐与认知

音乐与认知之间存在着紧密的联系。研究发现,上过音乐课的孩子学习成绩更好,智商更高。这种正面影响并不仅限于儿童,老年人通过音乐训练同样能够保持听力的良好状态。早期音乐训练不仅促进了儿童学习和一般智力的发展,也延缓了老年人听力损失的进程。

进一步的研究表明,定期的音乐课程和练习可以提高个体在执行功能和反应速度测试中的表现。这意味着音乐不仅对认知功能的发展有积极作用,而且能够在不同阶段提升个体的认知能力。

二、音乐与心情

音乐有着显著的情绪调节效果。欢快的音乐能够增加我们的幸福感,而在情绪低落时,人们更倾向于听悲伤的音乐。有趣的是,研究发现悲伤的音乐可以产生双重效果。参与实验的志愿者在听悲伤音乐时虽然感到悲伤和低沉的情绪,但他们的自我情绪却更积极,因此他们会感到快乐。

这种现象可能与音乐的艺术性有关,当我们听音乐时,一开始可能会产生消极情绪,但随着音乐的发展,我们的情绪也会逐渐变得积极。因此,在沮丧时,通过倾听一些悲伤的音乐,我们能够有效地缓解压力,获得情感上的宽慰。

三、音乐与身心疗法

音乐不仅仅是一种艺术形式,它还可以作为一种身心疗法的工具。音乐疗法包括物理治疗和心理治疗两个方面。

物理治疗中,音乐的振动被用于促进身体的治疗。例如,“音乐浴”是一种利用音乐振动进行治疗的方法,对一些疾病如哮喘、失眠和月经痉挛有良好的治疗效果。此外,音乐还能够减轻疼痛感,提高疼痛耐受性。研究发现,在音乐治疗后,神经性疼痛患者的疼痛评分显著降低,展现出音乐治疗在疼痛管理上的积极作用。

心理治疗方面,音乐作为一种互动和自我表达的手段,被广泛应用于儿童治疗中。特别是对于自闭症儿童、脑瘫儿童和学习困难儿童,音乐治疗能够促进他们对外部环境的关注,并通过音乐表达自己。这种治疗方式在提高孩子的语言沟通能力方面取得了显著成效。

通过深入理解音乐与各个层面的关系,我们更能够体会到音乐是如何在情感表达、认知提升和身心健康方面发挥着重要作用的。

大家都在看

  • 探索宇宙!国产重型运载火箭的现在与未来

    探索宇宙!国产重型运载火箭的现在与未来 “长征”5号的技术创新及中国重型火箭发展规划“长征”5号火箭是我国运载火箭升级换代的重大标志性工程,在研制过程中,攻克了以全新构型火箭的总体优化设计、5米大直径箭体结构、无毒无污染低温动力等为代表的12类2 ... 宇宙探索12-23

  • ## 浩瀚宇宙,我们能知道多少?一场幽默的宇宙探索之旅

    ## 浩瀚宇宙,我们能知道多少?一场幽默的宇宙探索之旅 朋友们!你们有没有想过,我们生活的这个宇宙到底有多大?是不是觉得自己的脑袋都快想破了?别急,今天我们就来一场幽默的宇宙探索之旅,看看在这浩瀚的宇宙中,我们到底能知道多少。首先,让我们来聊聊宇宙的起源。 ... 宇宙探索12-22

  • 宇宙的无尽旅程:你敢想象尽头在何方吗?

    宇宙的无尽旅程:你敢想象尽头在何方吗? ## 描述你是否曾想过,宇宙的边界到底在哪里?是无尽的星辰还是某个神秘的终点?今天,我们就来聊聊这个迷人的话题,带你一起探寻宇宙的尽头!---你有没有想过,浩瀚的宇宙,有没有一个尽头?这是一个古老而又激动人 ... 宇宙探索12-22

  • 虚拟现实与宇宙探索:人工智能打造的沉浸式星际之旅

    虚拟现实与宇宙探索:人工智能打造的沉浸式星际之旅 在科技飞速发展的时代,虚拟现实和人工智能携手为人类开启了一扇通向宇宙深处的奇幻之门,打造出前所未有的沉浸式星际之旅。虚拟现实技术让我们得以身临其境地感受宇宙的浩瀚与神秘。以往,我们只能通过书籍、图片和 ... 宇宙探索12-22

  • 宇宙探索:奇异的星系怪物

    宇宙探索:奇异的星系怪物 大伙儿有没有想过,咱们平常抬头看看天上的星星,那可都是宇宙中的"明星"啊!今儿个我跟大家聊聊那些在宇宙中长得奇奇怪怪的星系,说出来你可能不信,有的像两只老鼠咬耳朵,有的活脱脱一个大海星,还有的就跟个大 ... 宇宙探索12-22

  • 天文观测的艺术:如何用望远镜探索宇宙

    天文观测的艺术:如何用望远镜探索宇宙 在浩瀚无垠的宇宙中,星星如同无数的故事,等待着我们去探索和解读。天文观测不仅是科学研究的基础,更是一门艺术,它将人类的好奇心与宇宙的奥秘结合在一起。通过望远镜,我们能够揭开宇宙的神秘面纱,探索遥远星系 ... 宇宙探索12-21

  • 宇宙究竟存不存在尽头呢?如果有尽头之外又有什么呢?

    宇宙究竟存不存在尽头呢?如果有尽头之外又有什么呢? 随着人类科学技术水平的不断提高,人类对宇宙的认识也在不断深入。在人类一步步靠近宇宙的时候,却发现每走一步都会产生无数的疑问,世间万物都有它的尽头,所以人们猜想宇宙也有自己的尽头。然而,人类渺小得如同井 ... 宇宙探索12-21

  • 探索宇宙的起源与终结

    探索宇宙的起源与终结 宇宙的起源大爆炸理论:宇宙大爆炸理论是目前科学界广泛接受的宇宙起源理论。该理论认为,宇宙起源于一个极其高温、高密度的奇点,这个奇点发生了剧烈的爆炸,从而产生了宇宙。大爆炸的瞬间,时间和空间被同时启动, ... 宇宙探索12-21

  • 为什么人类要不停地探索外太空?

    为什么人类要不停地探索外太空? 或许从古猿仰望星空的那一刻开始,人类就对那遥远的宇宙产生了天然的探索欲。无论是艺术创作、影视作品或是航天科技的发展,自古以来,我们对于宇宙的向往与想象从未停止过……但,人类为什么要不停地探索外太空呢? ... 宇宙探索12-21

  • 宇宙五大未解谜团:每一个答案都可能改变世界

    宇宙五大未解谜团:每一个答案都可能改变世界 人类是地球上已知的唯一拥有高级智慧的物种,凭借着这一独特的优势,人类短短数百万年的时间,就演化出了如今的现代文明。站在了地球食物链的顶端。然而高级智慧带来科技发达的同时,也给我们带来了其他物种没有的困 ... 宇宙探索12-20