研究显示“夜猫子”脑灰质更多,将增加性格神经质风险
伦敦布鲁内尔大学(Brunel University London)一份研究显示,被人称为“夜猫子”那种晚睡晚起的人,脑灰质可能更多一些。
这份近期发表在《昼夜规律杂志》(Journal of Circadian Rhythms)上的研究,使用医疗研究理事会(MRC)生物数据库的数据,调查了数千位志愿者大脑的核磁共振成像数据,并结合作息调查问卷进行分析。
以前研究显示,脑灰质含量较低与人的同情心、性格随和度相关,还发现这些性格特质和另一类早睡早起的习惯相关,由此推测人们的身体作息可能在某种程度上影响着性格特征。
研究者之一布鲁内尔大学认知神经科学中心的诺伯里(Ray Norbury)说:“我们发现‘夜猫子’类型的人大脑一个叫做楔前叶(precuneus)区域的灰质成分较多。”
“以前的元分析研究我们发现,这是大脑社交区域一个关键的部位。我们还知道,(灰质)体积的减小与同情心、认同性和随和度相关。这与行为数据调查结果一致:早睡早起类型的人比晚睡晚起类型的人有更积极和主动的社交活动。”
“因此,虽然我们对性格的随和度没有一个衡量尺度,但是看起来大脑内的一个特点可能是其背后的因素。”
以前的研究显示,晚睡晚起的习惯将增加精神紊乱和性格具有神经质的风险。
目前所知,大脑主要由三种物质构成:灰质、白质和脑脊液。科学家认为灰质与处理信息相关,白质与信息在大脑不同区域的共享相关。
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