肺癌一查就是晚期?一根手指帮您提前预警!
提到肺癌,大多数人想到的就是抽烟。其实抽烟、二手烟只是导致肺癌的因素之一,就像遗传、油烟、空气污染等,也会导致肺癌的发生。
像肺癌晚期的患者,在不自知的情况下总是会发烧,吃药也一直不见好,去医院进行检查,肺部CT一拍,确已经是肺癌中晚期。
我们从日常生活角度分析,这类患者大多喜欢做一些或者吃一些爆炒和油炸类食物,由于体内长期的受油烟的“熏染”,诱发了肺组织癌变,久而久之病情加重。
肺癌最明显的征兆有哪些?
肺癌早期时症状并不典型,所以很容易被人忽略。但如果身上出现以下症状,就一定要引起警惕!
1. 久咳又无痰
这是肺癌早期的一个典型症状,和感冒有点类似,频繁的呛咳不止,却没有痰意。短期也无法查出病源很难治愈。
2.低热
程度轻的患者可能会出现低热,较为严重的则会出现高热,吃退烧药后情况会有好转,但很快又会复热。
2. 胸部钝痛/隐痛
疼痛部位不固定,但是会持续出现。
一根手指判断肺部的问题
方法很简单,那就是通过观察我们的大拇指是否变形。如果出现图中这种杵状指或者拇指末节肥大,根部缩小,按压后指肚回弹速度慢的情况,说明您的肺部可能出现了比较严重的病变。
清肺/养肺的好方法
肺是人体“最娇气”的器官,所以经常吸烟、吸二手烟的朋友,还有经常接触油烟的,以及生活在空气污染严重区域的朋友,一定要养成定期清肺、养肺的好习惯。关爱自己的肺部,首先就要戒烟,要知道一天一包烟或烟龄20余年的人,患肺癌的危险性是普通人几十倍之多。
这里教大家两个养肺穴位:
1. 天突穴
天突穴在左右锁骨正中间的凹陷处,属于肺经,用手指每天按揉,每次2-3分钟,长期坚持就可以有效预防并缓解肺部疾病。例如:咳嗽、哮喘等病症...
2. 迎香穴
在鼻翼旁开约1厘米表皮中,每天用食指在迎香穴快速搓,搓热为止。
这样可以湿润鼻腔,极大地阻止油烟和病菌的侵入。同时从养生的角度讲,我们还要加强户外运动,平时多吃些雪梨、银耳、白萝卜、百合、莲子等,对清肺护肺尤其重要!
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