女性月经期间，一定要注意月经保健，不然的话就会导致痛经等问题的发生。月经期间饮食上需要注意什么呢？下面小编为大家盘点一下生理期忌口的食物。 10.柿子 柿子性寒，吃了会刺激子宫收缩，会导致月经量减少，经 ...
2021-12-9 13:18
奶茶大家都喝过，这是一种高糖、高油、高热量的饮品。美女爱喝奶茶，这是很正常的，适当的喝一些奶茶是不会对身体健康造成影响的，但注意不能饮用过量，奶茶中含有一些食品添加剂，而且反式脂肪酸的含量较高，过量饮 ...
2021-12-9 13:14
现代社会的生活压力越来越大，新闻里不时的就会报导上班族猝死的讯息，听上去真的是特别的可怕的，明明前段时间还好好的，怎么认突然就没有了呢，所以我们在日常生活中也要特别的谨慎，那么在我们的生活中哪类人群易 ...
2021-12-9 13:12
晒太阳对于我们来说很简单，但不仅仅是植物会吸收和代谢阳光，人类也是一样。大家都知道紫外线对我们的皮肤是有伤害的，因此当我们在室外活动的时候，会给裸露在阳光下的皮肤涂上防晒霜，或者打个遮阳伞等，其实 ...
2021-12-9 13:04
春冬交替，抵抗力弱的人容易感冒咳嗽，一咳嗽很久都不会好，吃了很多药都不管用。其实除了吃药还要注意饮食上调理，那么咳嗽吃什么好得快，下面为你介绍十种能有效缓解咳嗽症状的食物，希望对你有帮助。 1、雪梨 冰 ...
2021-12-9 13:01
痛经，是正常的生理现象。青春期多见，常在初潮后1～2年内发病。伴随月经周期规律性发作的以小腹疼痛为主要症状，可伴有恶心、呕吐、腹泻、头晕、乏力等症状，严重时面色发白、出冷汗。痛经怎么办？很多女性朋友都会 ...
2021-12-9 13:00
口臭很难受，特别是与朋友交谈的时候，总感觉不自在，别人不说我们自己也觉得很尴尬。口臭通常是由于食物在口腔中发酵、口腔中有炎症、或者是有肠胃炎等原因引起的。那么口臭了怎么办？有什么缓解口臭的方法吗？当然 ...
2021-12-9 12:58
中医认为体寒大部分与虚寒有关，即体质虚且寒。女性体寒怕冷，首先要考虑是阳气不足或者是气虚血虚导致的。建议患者要做一个适当的体育运动，促进血液的循环，此外在食物上，建议患者吃一些蛋白质含量比较高的，下面 ...
2021-12-9 12:58
拉肚子是指排便次数明显超过平日习惯的频率，粪质稀薄，水分增加。一般拉肚子不是什么大病，成人最快的办法就是吃几粒正露丸或者整肠丸，但是拉肚子的人却一定要注意饮食方面的问题，因为有些食物可能会加重拉肚子病 ...
2021-12-9 12:53
在日常生活中，有一些微小的细节很容易被人们忽视，但它却存在于生活用品及食物中，下面一起来看下日常生活中的十大毒物盘点。 1、牙膏中的氟化物 市面上的牙膏或多或少都含有氟化物，它能起到预防蛀牙的功效 ...
2021-12-9 12:52
现在的人喜欢敖夜，敖夜容易上火，肝火大多是这样形成的。会出现皮肤干裂，口舌生疮，心烦肺热等。因此，肝火上升不要吊以轻心，要及时调节营养，去火养肝。那么肝火旺盛怎么调理？平时多吃些这样的食物对于缓解肝火 ...
2021-12-9 12:50
我们的身体有它自己的解毒系统，我们平时还可以通过正确的饮食来减轻肝脏的负担，生活中有很多食物具有这种自然的排毒功能，根据生活习惯有人总结出以下这十种食物，一起来看下。 1.野生鲑鱼 大家都知道omega-3必需 ...
2021-12-9 12:48
冬天来了，由于气温低，各种疾病进入高发期，抵抗力低的人总是爱生病，杜绝冬季疾病最好的就是从预防开始，有专家总结出了冬季常疾病及一些预防及食疗方法，看一下绝对有好处。 1、支气管炎 急性支气管炎：低热、畏 ...
2021-12-9 12:46
现在生活条件好了，大家都注重养生，但是其实养生并不难，难的是平常一些不经意的生活习惯，看似不起眼但它可能影响你的健康，以下这些生活中的小事，你做好了吗？一起来看看。 1、不正当游泳 我们被告知最常见的励 ...
2021-12-9 12:14
小满后气温明显升高，雨量增多，但早晚仍会较凉，气温日差仍较大，尤其是降雨后气温下降更明显，因此要注意适时添加衣服，尤其是晚上睡觉时，要注意保暖，避免着凉受风而患感冒。同时也应当顺应夏季阳消阴长的规律， ...
2021-9-18 11:38
现如今有越来越多的人喜欢喝茶，而普洱茶也是最好的选择，下面就给喜欢喝茶的同志们推荐一些普洱茶品牌，里面有我们经常可以在广告上看到的小罐茶，也有很没有见过的，但是这些普洱茶品牌真的都是绝佳的茶，而且基于 ...
2021-8-10 17:48
千万网红程十安因熬夜患癌，才25岁切除卵巢，大西米也因熬夜进ICU ...
拥有千万粉丝量的程十安，最近因为一些争议，发了一则长达8分钟的说明视频。视频里面的澄清内容，远不如只出现了几秒的病历单让人震惊，熬夜工作让她患上了恶性肿瘤，才25岁就切除了左侧的卵巢。 程十安是今年爆红 ...
2021-8-9 15:28
说到“凉薯”这个词估计很多人都不知道，其实它就是我们常说的白地瓜，或者是剥皮地瓜，小时候妈妈会从菜市场买回来，直接撕开皮就可以吃了，这就是凉薯。在医学上它具有很高的医用价值，清热解暑还能解酒，不仅可以 ...
2021-7-26 21:01
菟丝子的功效与作用是什么？菟丝子可是一种上等的药品，并不是它有多昂贵，而是它具有很多很好的药效。生活中，一般可以用来炖汤喝泡酒，对我们的人体健康有着很大的作用。下面就让小编给大家介绍一下，菟丝子的功效 ...
2021-7-25 17:11
糙米的功效与作用是什么？糙米其实是大米还没剥除外皮的一种大米，而正是因为它的外壳，让它煮起来更加的费时费力，但是在营养价值上，它却远远胜出我们吃的大米。除此之外，对于肥胖以及肠胃功能较弱的人来说，也有 ...
2021-7-20 20:06