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关于睡眠的文章

  • 33张图带你了解那些“逆天”的吉尼斯世界纪录

    33张图带你了解那些“逆天”的吉尼斯世界纪录

    大家好,我是快乐研究员,关注我每天更新有趣图文。1、印度的一位教授,嘴里可以吸200根筷子和500根塑料吸管。口中塞物最多保持者2、伊朗的阿莫·哈吉60年不洗澡获得了最长不洗澡吉尼斯纪录。最长时间不洗澡保持者3 ...

    2022-12-30 13:23

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  • 新生儿囤货清单:当妈两年,这120件好物亲测好用!(超长干货)

    新生儿囤货清单:当妈两年,这120件好物亲测好用!(超长干货)

    健康成长最重要​​上周末是母亲节,正好也赶上咩咩2岁的生日。她过生日的时候,我们都会准备一个小羊蛋糕。巧合的是,咩咩和Boy A是同一天生日。当年她出生比预产期提前了几天,赶在和爸爸同一天,好像是上天注定的 ...

    2022-12-30 06:03

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  • 世界上10个奇怪的婚礼习俗

    世界上10个奇怪的婚礼习俗

    世界之大,无奇不有,由于种族和文化差异,世界各地有许多奇怪的婚礼习俗。1.绑架新郎。 在印度比哈尔邦,由于男方结婚时彩礼的价格越来越高,很多贫穷的父母出不起巨额彩礼,干脆与当地黑道分子“合作”,出钱雇佣 ...

    2022-12-30 04:54

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  • 奇闻异事《我和谁在聊天》

    我的姐夫姓韩,原本在一家国企工作,前些年单位效益很好,奖金很高,着实令人羡慕,也确实风光过一段时间。只可惜好景不长,近两年单位不景气,最后竟下岗了。可家里生活需要钱、老人看病需要钱、孩子上学需要钱…… ...

    2022-12-26 22:40

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  • 盘点实用母婴用品

    1.棉柔巾棉柔巾真的是yyds,擦屁屁,擦脸,擦手,还可以擦桌子,随处可用。babycare,德佑,可优比,好奇,澳贝,其中最好用的是好奇,略贵一点,可优比性价比高。2.柔纸巾柔纸巾是宝宝的福音啊,柔软不伤皮肤。用的 ...

    2022-12-26 22:28

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  • 马为什么可以站着睡觉?都是有传承的(适者生存)

    马为什么可以站着睡觉?都是有传承的(适者生存)

    生物学家发现,马的祖先早在5800年前就出现在地球上,当然,马与我们熟悉的马非常不同。研究人员说,最早的马大约和现代狐狸一样大,并补充说,动物进化到现在的体型也令人惊讶。 考古记录显示,马至少在6000年前就 ...

    2022-12-25 23:30

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  • 世界上一觉睡最久的人:脊椎受伤不能动(整整睡了22天)

    世界上一觉睡最久的人:脊椎受伤不能动(整整睡了22天)

    世界上一觉睡最久的人就是日本的打越三敬,他曾经连续睡眠了长达22天,也就是整整528个小时,据说当时他的睡眠状态就像动物冬眠一样,大脑的活跃程度长时间保持着一个非常低的状态,下面就跟着诡秘录一起来看看到底 ...

    2022-12-23 22:16

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  • 月经期影响着女性的情绪、性欲、饮食、睡眠

    月经期影响着女性的情绪、性欲、饮食、睡眠

    最近收到了一个姑娘的留言:不知道为什么,来例假的前几天,情绪就开始down,整个人丧丧的,而且容易爆发焦虑和不安,如果老公不怎么理我,我就开始想他是不是不喜欢我了,爱上了别人……还有一些生活上的负面情绪也 ...

    2022-12-15 09:30

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  • 睡觉时,丁丁都在干嘛

    睡觉时,丁丁都在干嘛

    俗话说:好奇心是人类进步的阶梯(我说的)。似乎究其一生,我们都在探索人体的奥秘,试图破译生命的密码。今天,让我们一起走近:丁丁的那些小秘密!1、睡觉时,丁丁都在干嘛? 跟其他器官一样,在休息?在睡觉? N ...

    2022-12-6 12:06

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  • 睡觉时癌细胞会加速转移是真的吗?

    睡觉时癌细胞会加速转移是真的吗?

    是真的。该理论发表于《自然》期刊的一项研究显示,人们睡觉时,体内的癌细胞会加速转移。当乳腺癌患者处于睡眠状态,健康细胞陷入沉睡,癌细胞受到褪黑素影响,则可能「苏醒」过来,甚至比白天更活跃。该研究由瑞士 ...

    2022-11-16 08:47

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  • 补水睡眠面膜排行榜10强,雨润睡眠面膜上榜,第二补水效果非常好 ...

    补水睡眠面膜排行榜10强,雨润睡眠面膜上榜,第二补水效果非常好 ...

    面膜是每一位爱美小仙女的必备物品,睡前敷上一层,能不断的为肌肤注入水分,使皮肤恢复水润紧致。那市面上这么多的睡眠面膜品牌,到底哪个品牌的睡眠面膜补水效果好呢?别急,小编这就来给大家盘点一下最好的睡眠面 ...

    2022-11-12 03:59

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  • 【睡眠冷知识】如何选择适合睡眠的枕头?

    【睡眠冷知识】如何选择适合睡眠的枕头?

    枕头高度会直接影响睡眠质量。想要睡得更香,就得选合适的枕头,如何选择呢?可以根据肩宽、拳头选择合适的枕头。科学家通过实验发现:① 仰卧合适高度 = 1拳高② 侧卧合适高度 = 1/2 肩宽高 (约1.5拳高)满足这两点 ...

    2022-10-24 08:40

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  • 中年女性可以「用手」解决需求吗?

    中年女性可以「用手」解决需求吗?

    对于夫妻生活,很多女性都会对这方面会比较的羞涩,但实际上这是一种非常正常的生理需求。1. 方便进行夫妻生活,需双方默契配合,但如果对方提不起兴致,反而会降低体验感,使得双方都不尽兴。而自己用手解决,就会 ...

    2022-10-24 08:17

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  • 睡觉多了和睡少了都可能会抑郁是真的吗?

    睡觉多了和睡少了都可能会抑郁是真的吗?

    众所周知,睡太少很不好,但你们可能不知道,睡太多也不一定好,睡多睡少都可能抑郁。调查发现:睡眠时间抑郁症患病率≤ 5小时 28.90% 6小时 16.20% 7小时 11.70% 8小时 12.50%≥ 9小时 24.40%睡眠时间过长也可能扰 ...

    2022-10-18 07:57

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  • 性生活可以有助于睡眠

    性生活可以有助于睡眠

    今天的这个话题,橙子知道你们更关注的是前半部分。 不过,请先按捺住你们躁动的好奇心,我们一起来了解一下,后半部分的重点,睡眠这件事。1、啪啪能解决失眠吗? 在了解X生活的作用之前,我们先得知道什么是失眠? ...

    2022-10-7 09:49

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  • 吃完饭就想睡觉是什么原因?

    吃完饭就想睡觉是什么原因?

    出现吃完饭就想睡觉通常由于脑供血不足、血糖升高、血清素升高等生理因素引起,一般食物消化一段时间后即可缓解。吃饱了就犯困,在医学上称为「醉饭」。但少部分人群除了吃完饭就想睡觉外,还伴有心悸、头晕、面色苍 ...

    2022-10-6 07:58

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  • 盖重一点的被子能改善睡眠是真的吗?

    盖重一点的被子能改善睡眠是真的吗?

    是真的。睡觉不仅是让大脑休息,更是一场全方位的触觉体验。科学家召集过 120 位失眠和抑郁等精神问题的人,分成两组:一组 6-8kg 重的毛毯睡觉,一组盖 1.5kg 重的毛毯。4周后,重毛毯组近60%的人失眠得到缓解,抑 ...

    2022-9-28 08:09

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  • 鬼压床是怎么回事,其实只是患了睡眠障碍疾病

    鬼压床是怎么回事,其实只是患了睡眠障碍疾病

    说起鬼压床,相信很多的朋友们都有经历过,都是十分好奇的鬼压床是怎么回事的。其实事实上,鬼压床并非什么鬼缠身之类的迷信说法,而是患上了一种睡眠障碍的疾病下面一起来看看鬼压床是怎么回事。 一、鬼压床是怎么 ...

    2022-9-24 22:19

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  • 床头朝什么方向是正确的,睡觉头朝哪个方向(头北脚南)

    床头朝什么方向是正确的,睡觉头朝哪个方向(头北脚南)

    对于床铺的摆放也是有讲究的,但是不知道床头朝什么方向是正确的,最好是南北朝向,除此之外,也是要注意睡觉头朝哪个方向最好, 头北脚南好入睡,有助于大家更好入睡,睡眠质量也相对来说越好一些的。床头朝向最好 ...

    2022-9-11 22:04

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  • 缺少睡眠会让人变得自私是真的吗?

    缺少睡眠会让人变得自私是真的吗?

    这是真的!一项新研究发现,哪怕只是少睡了一个小时,缺乏睡眠也会让人变得更自私、更少帮助他人。通过对受试者个体的追踪,研究者发现缺乏睡眠显著降低了他们帮助他人的意愿,无论对方是陌生人还是亲友。磁共振成像 ...

    2022-9-8 07:56

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