夏季天然“绿色食品”排行榜！冬瓜倒数第一，黄瓜第2，建议了解
立夏还未入夏，除了天热之外，胃口也变差了。老祖宗的智慧“应季而食”，就告诉我们要顺应自然，及时地调整饮食，补充水分，胃口自然就打开了。立夏还未入夏，分享6种天然“绿色蔬菜”，开胃消暑，清热去火，大人小 ...
2022-12-30 15:35
虾皮、骨头汤不补钙！真正的补钙食物排行榜快收好，别再乱花钱了
最近一个新闻报道的大概内容是，女子因为防晒过度导致骨质疏松，在这个炎热的夏天大门都不想出门晒太阳，我们的骨骼就会面临钙元素缺乏和无法吸收的问题。所以补钙这件事会伴随我们终生，无论是儿童、中老年、女性， ...
2022-12-30 15:35
进入夏天以后，很多人喜欢在这个季节减肥，减肥别再吃西蓝花了。这6种蔬菜，比西蓝花热量低，高营养、高纤维，减肥人士的小帮手，有谁还不知道的，赶紧看过来，这个夏天减肥全指望它们啦！第一：冬瓜在夏天吃冬瓜具 ...
2022-12-30 15:34
蛋白质是人体必须的营养素之一，占人体质量的20%，是生命活动的基础。说到补充蛋白质，很多人认为鸡蛋、牛奶是蛋白质含量最高的，其实相比较其它食材，它们的蛋白质含量只能是倒数，下面，为大家分享6种蛋白质排行榜 ...
2022-12-30 15:32
猪身上最好吃的肉排行，梅花肉倒数第一，里脊肉排第2，建议了解
秋天“贴秋膘”，大家喜欢吃猪肉，主要因为猪肉价格适中，有瘦有肥，烹饪方法多样，可以根据不同部位肉质的不同特点，选择适合的烹饪方法。另外猪肉作为肉类同样具有高蛋白的特点，除此之外相对白肉，它的脂肪要高一 ...
2022-12-30 15:31
抵抗病毒，拼的就是免疫力！8大免疫“助力剂”，吃好三餐很重要！
好的免疫力，就像身体里有一支精锐的军队，能随时应对入侵的病毒、细菌。为了提高免疫力，有不少人买了钙片、维生素片等营养补充剂，对此，小二想运用《中国居民膳食指南（2022）》发布会中的一句话“平衡膳食是提高 ...
2022-12-30 13:27
大家好，我是快乐研究员，关注我每天更新有趣图文。1、印度的一位教授，嘴里可以吸200根筷子和500根塑料吸管。口中塞物最多保持者2、伊朗的阿莫·哈吉60年不洗澡获得了最长不洗澡吉尼斯纪录。最长时间不洗澡保持者3 ...
2022-12-30 13:23
生活中，你是不是常常感叹自己的普通和平凡？但你可知道，就在你读这篇文章时，你的肺要吸入、呼出300万亿个氧气分子；你的睫毛要为你挡住几千个螨虫；你的心脏大概要输出5万毫升的血液……其实，你的身体本身就已经 ...
2022-12-30 11:23
有的东西，买的时候，就是图一新奇、好玩。但很多情况下，还真会“歪打正着”，用越久，就越发现这东西还挺实用，本期就来盘点我冲着“新奇”买的，现在已然被圈粉的10款家居品。1、章鱼晾衣架头一次看到这个晾衣架 ...
2022-12-29 08:38
#翻阅2022#奇数的2022年度最奇数的 10 项吉尼斯世界纪录杜安·汉森 (Duane Hansen) 驾驶一个挖空的南瓜沿着密苏里河划船 38 英里，打破了世界纪录。12 月 13 日——当大多数人想到吉尼斯世界纪录时，他们可能会想到 ...
2022-12-29 08:13
我是美生，请点击右上方「关注」“怕没钱，就来美生吸引力”一定要看！一定照做！一定有钱！真正的高手，往往具备以下10条世界顶级思维。瞬间拉高你的格局和段位，让你醍醐灌顶！悟透这些，必为人中龙凤，大富大贵！ ...
2022-12-28 23:35
中国10大面条，5个在北方，5个在南方，各具特色，你吃过几种？
面条是一种常见的面食，全国各地都有不同的制作方式，中国面食种类繁多，全国各地相加起来，足有一千种之多，单是陕西的面条种类就超过了一百种，是不折不扣的“面条之乡”，当然，面条想要出名，仅凭种类是不能够的 ...
2022-12-28 19:44
嗨咯！大家好！欢迎大家点击阅读今天的文章！大家都知道 吉尼斯世界纪录是一个开放而且神奇的纪录，无论你是哪个国家或是 什么职业，只要你有独特的能力奇异的事迹且无人 超越你，你就能获得这项荣誉！今天小编就要 ...
2022-12-28 16:02
经常回购的10款“网红零食”，明明很火却很便宜，全吃过的举个手
天气越来越冷了，最近就好像小松鼠贮备越冬的粮食似的，开启了囤零食的模式，晒到朋友圈，一下子火了，点赞无数，网友：都是我喜欢吃的。看来，好吃嘴的眼光都是雪亮的，难怪这些零食在网上销量和口碑都表现不俗，下 ...
2022-12-28 14:49
补钙“最快”的食物排行榜！海参倒数第一，牛奶排第3，建议了解
人到中年，身体里的营养物质就会急速的下降。尤其是被称为“生命基石”的钙，一旦不及时补充，就容易导致骨质疏松，走路没劲、容易摔倒。但是很多中老年人，补钙只会喝牛奶，但其实生活中很多常见的食物，比牛奶的含 ...
2022-12-28 14:48
最适合中老年人吃的食物排行榜，牛奶倒数第1，鸡蛋第4，建议收藏
现代养生保健时，有人会专门列出一条，额外给中老年人补充优质蛋白质，为什么呢？中老年人本身对蛋白质的需求比较高，因为相对于年轻人，中老年人体内的蛋白质流失速度更快，体内蛋白质流失会导致骨骼肌肉减少，容易 ...
2022-12-28 14:47
人体最重要的三大能量营养素之一对保持良好的免疫力有着不可忽视的作用哪些食物能补充优质蛋白质呢？王仲霞解放军总医院第五医学中心营养科副主任医师优质蛋白质食物TOP10最近体重又增加了，减肥断断续续一直没有成 ...
2022-12-28 14:46
国庆节人气“最高”的美食排行榜，大螃蟹未上榜，红烧肉才排第3 ...
天亮上班，天黑下班，日子似乎过得很慢，可眨眨眼的功夫我们离新的一年也不远了。这不，过几天我们就要放国庆假了。由于疫情的原因相信大家好几年没有在假期痛痛快快地玩耍了，只能围着家附近转转，吃点美食。今年依 ...
2022-12-26 20:03
今天腊月初一，民间有什么风俗？别忘记“咬灾”,为家人祈福安康 ...
#冬日生活打卡季#腊月作为一年中的最后一个月，很多人对它的印象依然停留在岁末祭祖的习俗上，其实在腊月有很多风俗习惯，只不过随着时代的变迁，这些老风俗渐渐被遗忘，但是在老一辈人的眼中，在腊月初一这一天的风 ...
2022-12-26 19:33
世界上所谓的美食指南、美食排行榜多不胜数，例如有知名度十分高的《米其林指南》，也有相对小众的《福布斯旅游指南》。前段时间更加有英国杂志评选的全世界top 50餐厅。而美国有线新闻网(CNN)旗下的旅游网站CNNGo搜 ...
2022-12-26 19:08