在我们的日常饮食中，蛋白质是不可或缺的营养物质之一。它在维持身体健康和发展中起着重要的作用。有很多食物富含高质量的蛋白质，但是哪些是最好的呢？最近一项研究通过评估蛋白质含量、氨基酸组成和生物利用率等指 ...
2023-9-26 04:18
前段时间我们分享了《营养师几乎不吃的 10 种食物》，有读者想让我们再分享一下营养师吃得最多的 10 种食物，今天就让我们来一起了解一下吧。01燕麦全谷物里我最钟爱的就是燕麦，它富含的 β-葡聚糖吸水膨胀，可以增 ...
2023-9-25 23:35
后疫情时代的物价何去何从？今年是疫情全面开放后的第一年，与想象中的经济大复苏差距还是很大，对上公司业务不景气，裁员严重，甚至倒闭，对下老百姓失业没有收入，包括前段时间宣布的降息，对老百姓的利息又缩减一 ...
2023-9-25 19:09
世界最重的鸟巢？高1米直径4米，重量高达4吨，外表酷似坟墓？
本文素材来自于网络，若与实际情况不相符或存在侵权行为，请联系删除。澳大利亚的神秘“坟墓”19世纪的澳大利亚，随着外来人口的增加，岛上的一些怪事引起了他们的注意。在岛上的一些地方，能够看到众多巨大的土堆， ...
2023-9-23 20:33
不可思议！吉尼斯世界纪录真是一个神奇的地方，除了一些正经的记录，还有一些令人难以置信的世界纪录。今天小编给大家介绍30个令人惊叹的吉尼斯世界纪录，看完让你震撼到无法自拔！▼首先是胸着地翻滚前进20米用时最 ...
2023-9-22 23:10
世间万物，无奇不有！地球家园，总有数不尽的奇妙之处，有惊艳、有惊叹、今天粉墨就带您见见几位奇人吧！1、大海的女儿来自美国肯纳邦克波特的ShilohPepin，她一出生时，只有一小部分肾脏，无大肠、直肠、阴道穹窿、 ...
2023-9-20 13:43
#挑战30天在头条写日记#@肿瘤科潘文俊#癌症##深圳头条##肿瘤##免疫##肿瘤防治科普##城市观察员##秋日中的健康知识#1全谷物食品排行榜在目前的膳食中，推荐每日实施多样化的膳食组成。其中，主要的饮食推荐成分为全谷 ...
2023-9-18 23:09
本文素材来自于网络，若与实际情况不相符或存在侵权行为，请联系删除。近半年来，关于缅甸的新闻时常引发国人警觉，然而，位于中缅边境的那座宛如仙境般的小城却以其惬意惬意、宜居的生活方式吸引着无数游客前来探访 ...
2023-9-15 21:38
关于饮食1、觉得还可以再吃半碗饭时，离开餐桌。2、多吃无油烹饪食物。3、吃全食物，避免精加工。4、减少食用红肉和腌肉。5、在食谱里添加杂粮和蔬菜。6、控制盐的用量。7、不要总吃剩饭剩菜。8、尽量少喝碳酸饮料， ...
2023-9-15 19:20
中老年人最适合吃的食物排行榜，牛奶倒数第1，鸡蛋第4，建议了解
中国的美食文化源远流长，其中包含的不仅是味蕾的满足，更有着深深的健康智慧。“民以食为天”这句古老的谚语正映射了我们对食物的重视。身为中医达人，今天我要为大家揭秘食物背后的健康密码。夏日里，家常菜以轻淡 ...
2023-9-15 18:15
人民日报曾公开了一份长寿食品清单，其中大蒜排在第九位。吃这十种食物不仅对你的健康有益，而且还能让你长寿。10醋日本是世界排名前三的长寿国家，此前日本电视台公布了由300位名医推荐投票选出的“健康长寿十大食 ...
2023-9-15 18:15
城市的喧嚣，生活的压力，让我们倍加思念曾经那个无忧无虑、意气风发的少年时光和那个陪伴着我们度过这段美好时光的人。图片来源网络你是否会常常想念阿嬷亲手为你做的美食？那一口，记忆中最温暖的味道。【阿嬷的关 ...
2023-9-2 00:26
点击上方·关注我们中国美食文化源远流长，而小吃作为地方特色美食之一，更是凝聚了地方文化的精髓。本文将为您介绍中国最美味的十种小吃，让您在品尝美食的同时，更好地了解中国传统文化图片来源于网络1.广东肠粉广 ...
2023-9-1 11:41
#时事热点头条说#山东是我国东部的一个省份，这里有丰富的物产资源，山东当地有很多特产，也造就了很多美食，例如大家都非常熟悉的山东煎饼卷大葱，现在在全国都非常流行，接下来我们就来看看山东十大特色美食排行榜 ...
2023-8-31 06:21
#娱乐聚焦#关注我，持续收看“家乡数来宝☆中华赞怪循环赛”!中华赞怪循环赛，一怪刚走一怪来！上期，系统讲了“广西18怪”，今天讲下他的邻居“云南19怪”。中华大地无奇不有！各地人群，依据自然条件，演变出千姿 ...
2023-8-18 13:50
山东，这个历史悠久的省份，以其丰富的饮食文化吸引着世界各地的食客。从传统的本地特色到现代的创新菜式，山东的美食既承载了深厚的历史底蕴，又展现了独特的地理人文特色。在这篇文章中，我们将根据山东省十大特色 ...
2023-8-18 09:32
在你未知的世界里，或许存在着一些绝对巨物，它们超越了你的认知范围，让你震撼不已。这些巨物可能是以前从未见过的生物形态，或者是以极其奇特的方式展现出非凡的能力和力量。在这个从未见过的世界中，绝对巨物是力 ...
2023-8-16 07:11
作为一个美食大国，中国拥有众多令人垂涎欲滴的美食，但也有一些非常奇特、甚至让人不敢尝试的奇葩美食。以下是中国十大奇葩美食排行榜，折耳根也上榜了。第十名、螺蛳粉螺蛳粉是一种中国传统美食，主要由米粉和螺蛳 ...
2023-8-15 23:42
北京烤鸭：北京烤鸭是北京的代表性美食之一，选用肥嫩的北京填鸭，用果木烤制而成，口感鲜美，独具特色。四川火锅：四川火锅是中国最著名的火锅之一，以其麻辣、香鲜、独特的口味风格而闻名于世，值得一试。广东点心 ...
2023-8-15 23:42
荒诞趣事大揭秘：令人捧腹大笑的奇闻在一个普通的早晨，小明睡眼惺忪地走进厨房，准备为自己做早餐。他一边打着哈欠，一边拿起了一颗鸡蛋，准备打散放进锅里。然而，就在这个时候，他突然愣住了，因为他发现那颗鸡蛋 ...
2023-8-12 12:05