“6种祛湿食物”排行榜，绿豆芽排倒数第一，红豆排第1，建议了解
春夏交替，天气反复无常，空气湿度还比较大，北方的温度就像小娃娃的脸，说变就变。这样体内很容易被“湿气”侵袭，容易感到困倦，身体沉重无力。因此，将湿气排出体外才会有一个健康的身体，在平常加强锻炼之外，还 ...
2022-12-30 16:49
夏季天然“绿色食品”排行榜！冬瓜倒数第一，黄瓜第2，建议了解
立夏还未入夏，除了天热之外，胃口也变差了。老祖宗的智慧“应季而食”，就告诉我们要顺应自然，及时地调整饮食，补充水分，胃口自然就打开了。立夏还未入夏，分享6种天然“绿色蔬菜”，开胃消暑，清热去火，大人小 ...
2022-12-30 15:35
优质“维C”食物排行榜，辣椒排第一，苦瓜排倒数第一，建议了解
说到“维生素C”想必大家都再熟悉不过了，它是我们体内非常重要的营养素，是一种水溶性维生素，又称为“抗坏血酸”，是我们人体的必备物质，它维持细胞的完整性，可以增强抵抗力、预防感染、降低胆固醇等，所以维生 ...
2022-12-28 14:50
蔬菜是百姓餐桌上不必可少的一种食材，品种丰富，一年四季都有对应的时令蔬菜上市，满足人们的口腹之欲，那你知道低热量的蔬菜都有哪些？今天世界之最网小编为大家盘点十大常见低热量蔬菜，冬瓜、西芹居前两名，让我 ...
2022-9-29 19:50
蔬菜是最健康的绿色食物，里面含有丰富的营养价值，是我们饮食中不可缺少的一部分，不仅热量低，营养价值高，而且它还能起到吸脂减肥的作用，那你知道刮油减脂减肥有哪些蔬菜？今天世界之最网小编为你们带来了最刮油 ...
2022-9-17 20:31
苦瓜医生称为君子菜，还被民间称为天然胰岛素，我们常常听到糖尿病患者说，平时多吃点苦瓜，苦瓜泡一物三天血糖降，这是真的吗？我先不说答案，往下看。 从古至今都是一种比较尴尬的食物，喜欢吃它的人对它爱不释手 ...
2022-8-15 09:41
客家菜如同客家语一样古老，是中华饮食文化重要组成部分。主要流行于广东的梅州、惠州、深圳等地。客家菜的用料大都以家禽和野味为主，追求原汁原味，即饭有饭香，肉有肉味。那么经典的十大客家菜都有哪些呢？下 ...
2021-12-17 20:22
生活中孕妇要注意自己的饮食习惯，特别是在吃饭的时候一定要注意，有些蔬菜孕妇是不可以吃的，因为这些蔬菜平常人来说是有益的，但是对于孕妇来说却是有害的，所以孕妇在孕产期间一定要注意孕妇十大禁忌蔬菜，这是孕 ...
2021-8-27 16:21
许多爱美的女生都会经常敷补水面膜，但是这种面膜质量好的价格挺贵的。对于家庭经济比较拮据的人来说负担还是很重的。于是就有人就采用自制补水面膜，虽然制作简单，但是也有一定的效果。 一、自制补水面膜的作用 ...
2019-7-13 19:12
苦瓜是一种植物，在我国被普遍种植。它的味道有一点苦，通常被人们用作食物，苦瓜有很多的用处，不仅十分有营养，而且还可以当作药用。苦瓜在一定程度上还可以使肌肤变得更加的年轻富有活力那么苦瓜提取物是什么呢？ ...
2019-7-13 12:19
血糖高的问题是生活中很多人都会出现的普遍问题，但是关于如何降血糖这样的问题也引起了很多人的关注，因为血糖高的话，可能会对以后的生活造成很大的影响，血糖高有很多食物是不能吃的，而有一些食物却对降血糖有很 ...
2019-7-13 12:09
客家人分布在中国的中原和岭南地区，最后在岭南地区形成。客家人是汉族移民，分布范围特别的广，大部分分布在广东，福建等地。他们以客家语为母语。带来非常深远的影响。他们的小吃也有自己独特的风味，那么你知道客 ...
2019-7-11 13:36