身边总不缺会保养的朋友，明明感觉她们也没涂什么，但一张小脸就是特别光彩照人，红润气色又好。经过好一番追问后，朋友才告诉我，最天然的护肤品就是脸上的汗水和嘴里的食物。每日除瑜伽和散步外，她还会搜罗很多养 ...
2023-6-3 06:30
10大好谷物、10大优质蛋白来源、10大最佳果蔬…总结全了！照着吃，每一口都是“天然补充剂”~
“人生在世，吃喝二字”，饮食不仅能果腹、愉悦心情，更是健康的基础。如果营养摄入不足或不均衡，都会增加疾病风险。但怎么吃很重要！相对来说，在饮食多样化的基础上，尽可能多选择“更优秀”的食材，可以让营养更 ...
2023-6-1 11:31
2023年最佳饮食排行榜出炉！哪种饮食更适合你，就看这张表！
点击关注不迷路 ↑ ↑普及科学知识，传播科学精神饮食是健康的基础。我们吃的每一口食物，喝的每一口饮品，除了果腹、满足口舌之欲以外，还会对健康产生影响。既往不少研究已经证实，健康饮食，能为身体提供所需要的 ...
2023-5-18 21:34
近段时间淄博烧烤很火，评论很多，据说一个烧烤店主看到门外排起的长队，喊到：“别排了，别排了，淄博的烧烤店都好吃”！真是令人感动！现在的商业中最缺的就是诚信与厚道。这让我想起了前不久去新疆喀什出差，在新 ...
2023-5-18 17:35
10大好谷物、10大优质蛋白来源、10大最佳果蔬…总结全了！照着吃，每一口都是“天然补充剂”~
“人生在世，吃喝二字”，饮食不仅能果腹、愉悦心情，更是健康的基础。如果营养摄入不足或不均衡，都会增加疾病风险。但怎么吃很重要！相对来说，在饮食多样化的基础上，尽可能多选择“更优秀”的食材，可以让营养更 ...
2023-5-15 21:56
7款减脂期也可以放心喝的饮料，身材也要，美味也要！不违...
7款减脂期放心又好喝的饮品。有些女生魔怔了一样，不做身材控制的时候就肆意吃喝，突然间觉得胖了，就这也不敢吃那也不敢吃。今天推荐7款喝不胖的饮料，做好笔记，关键是健康与口感两者如何兼得，不要把自己搞得那么 ...
2023-5-14 13:23
一、咖啡品牌二、酒类品牌三、饮料品牌四、乳制品品牌近年来，中国的饮品市场发生着巨大的变化，除了日常生活中熟悉的品牌在不断扩充产品线，越来越多的海外产品也正在将超市的货架和各大网购平台的主页变得多元化。 ...
2023-5-4 07:32
可乐是高含糖地雷第一名。（图／翻摄自Youtube）记者林妤柔／综合报导夏天容易口渴，到底超商饮料跟手摇饮料哪一种比较邪恶？好味营养师品瑄表示，喝对饮料可以补充蛋白质跟好的维生素C，但如果喝错就只能含泪长胖。 ...
2023-5-4 07:31
参考消息网4月29日报道据《西班牙人报》网站4月14日报道，如果你出生在20世纪的前十年，根据西班牙的统计数据，你活到老年的机会微乎其微：那时，婴儿出生时的预期寿命只有35岁左右。然而，20世纪的巨大进步让其中一 ...
2023-5-3 19:05
一、吃过晚饭适合做什么运动 晚饭后45分钟到一个小时后可以进行轻度运动，比如说散步和快步走之类的。饭后一个半小时到两个小时之后可以进行一些稍微剧烈的运动，比如慢跑或者较大重量的无氧器械运动。晚间锻炼， ...
2023-5-3 15:53
2022中国品牌力指数排行榜发布：乳制品六大品类的TOP3都有谁？
C-BPI指数自2011年首次推出，是基于中国消费者对使用或拥有过的产品或服务反馈意见的基础上进行的独立无偏见研究，是测定影响消费者购买行为的品牌力指数，是消费者和企业最信赖的品牌价值评价制度。本次指数排行榜 ...
2023-4-19 13:06
【独家】“2022年线下TOP金品榜——饮品品类公布（之五）
（快消品独家讯）由东方快消品中心同行业领先的全媒体——《快消品（网）》2022年对长三角地区超过4000家的卖场、超市、便利店和专业店等线下主要渠道进行大数据零售监测，连续第23年独家权威完整发布“大快消TOP金 ...
2023-4-4 09:07
大家好，欢迎大家来到我的美食自媒体，我是美食领域创作者锦绣V山东：“专注美食，让生活更有味。”今天为大家带来了几道家常美食的做法，这几道美食也是深受大家的喜欢，而且是很常见的几道美食。天天用普通的食材 ...
2023-4-2 11:06
#秋日生活打卡季#天下之大，无奇不有，在我国的饮食文化中，这句话也被表现得淋漓尽致。虽然美食一般都是让人赞不绝口，但是到了外地，尝了这些地方美味之后，美食爱好者也是恨不得跑开八百米。今天，就给大家盘点一 ...
2023-4-1 17:39
整天饿着肚子是减肥时最常见的错误之一。 你不需要少吃，你需要吃得更好； 因为保持身体充分滋养对我们的健康最有益。这使我们的精力和注意力保持在最佳水平，以进行我们的日常活动；但要小心，不是任何加工食品都是 ...
2023-3-29 21:49
小孩老人不要碰的“垃圾食品”排行榜，推荐几款非常好的家庭零食
“垃圾食品”是指那些含有大量糖、盐、油脂和添加剂，营养价值极低，甚至有害健康的食品。这些食品通常被称为“零食”，但实际上它们对健康有着很强的负面影响。以下是一些常见的“垃圾食品”排行榜：1、碳酸饮料和 ...
2023-3-15 19:41
”民以食为天，食以安为先“，饮食固然重要，在追求口腹之欲的同时，更应该注重食品安全问题，健康卫生组织发现有人把垃圾食品与美味划上了等号，虽然食物味道好，不过对于身体来讲却不利。一提起垃圾食品，大家最先 ...
2023-3-11 18:18
世界最长寿女性去世 享年128岁 长寿有何秘诀？简单的六个长寿秘诀
据外媒3月8日报道，据称世界上最长寿的女性在南非去世，享年128岁。《每日邮报》援引南非媒体报道称，这名女性名为约翰娜·马兹布科，她有身份证明文件证明她出生于1894年5月11日。如果身份文件的日期属实，那么马兹 ...
2023-3-9 17:08
盘点全球最贵的5款冰淇淋，网友惊呼吃不起，贫穷再次限制了想象
夏天吃冰激凌原本是在正常不过的事情，但对于近段时间在网络爆红的“雪糕刺客”来说，又让我们开始审视食品定价的合理性。一根雪糕随随便便就能卖几十块钱，到底是出于真材实料，还是在割众市民的“夏日韭菜”这就有 ...
2023-2-20 03:21