从现在到立夏，3种“黄金菜”必吃！1种养肝、1种通便、1种清热利湿
谷雨已过，立夏将至。此时正值春夏之交，换季的时候，身体难免会出现一些不适应，如上火、没胃口、湿气重......这时，我们可以吃一些适时的食物，养肝利湿、清热生津，调养好身体。从现在起，3种“黄金菜”绝不能错 ...
2023-5-9 21:39
一年之计在于春，蛰伏了一冬天的人们是时候到户外进行健身运动了。杭州西湖苏堤春晓春季不止各种植物在生长发芽，很多细菌、尘螨、霉菌、病原体也在“复苏”，从而引发各种疾病。适度适量因人而异的加强春季锻炼，可 ...
2023-4-23 07:26
最适合中老年吃的食物排行榜，鸡蛋仅排第5，木耳排第2，建议了解
导语：最适合中老年吃的食物排行榜，鸡蛋仅排第5，木耳排第2，建议了解！人一旦上了岁数后，身体的各项机能下降，感觉身体素质一年不如一年，走路上气不接下气，腿脚无力，原本十分钟的路程，要20分钟才能走完！年龄 ...
2023-4-20 12:42
最受欢迎的10款水果！西瓜第2，香蕉第1,桃子橙子祖先都是咱中国
水果可能是我们身体里最需要的食物种类之一，不同水果富含不同的营养、功效。今天，我为大家盘点全球最受欢迎的10款水果，看看有没你爱吃的上榜。NO.1 香蕉主要生产国：印度、中国、印度尼西亚、巴西和厄瓜多尔全球 ...
2023-4-15 03:30
近年来，我国居民主食吃得越来越少，与20年前相比，每人每天少吃了2两多主食。人们对主食产生了一定程度的误解，认为它热量高，吃多了会发胖、不健康。其实，主食负责为身体提供碳水化合物，同时让胃有足够的饱腹感 ...
2023-4-3 19:26
韭菜虽然一年四季都有，但论味道还属春韭最佳。古籍《齐书》中有一段记述：南齐周颙隐居于钟山，文惠公子问他蔬食何味最胜？周颙答曰：“春初早韭，秋末晚菘”。早韭指的就是早春新韭。尤其是头茬韭菜，光绿油油的就 ...
2023-4-1 06:11
育儿的过程中，即便父母们再小心也总会遇到很多小状况，比如宝宝便秘腹泻、积食腹胀、吃啥拉啥等，严重影响了宝宝的身体健康。而这些问题与宝宝的消化吸收能力有着很紧密的关系，因此选择一款合适的易吸收奶粉，成了 ...
2023-3-30 15:58
整天饿着肚子是减肥时最常见的错误之一。 你不需要少吃，你需要吃得更好； 因为保持身体充分滋养对我们的健康最有益。这使我们的精力和注意力保持在最佳水平，以进行我们的日常活动；但要小心，不是任何加工食品都是 ...
2023-3-29 21:49
根据2020年中国品牌网统计的十大母婴品牌排名，整理后发布。分别是以下十个母婴品牌，根据热度进行的名次排行。排在Top1的是贝亲，它创始于1957年，2002年正式进入中国市场，它秉承爱的理念，以“放心、安全、信赖” ...
2023-3-29 20:59
人是铁，饭是钢，一顿不吃饿得慌!无论是香甜弹牙刚出锅的饭,还是粒粒分明的炒饭,或者是爽脆的锅巴......白米饭总是让人着迷。但是也有声音说“白米饭是‘垃圾食物之王’”,这种说法有道理吗？米饭还能顿顿吃吗？怎么 ...
2023-3-29 05:27
历史上，乾隆皇帝活到了89岁，成为了历代皇帝中最高寿的人。要知道在饮食医疗都不发达的古代，89岁可比现在的100多岁了。在清代皇室医籍中记载，乾隆皇帝长寿的原因与他几十年如一日的坚持“撮谷道”有很大的关系。 ...
2023-3-26 13:53
经历了生产和带娃之后才知道，之前网上看到的“实用”母婴用品，有些东西很鸡肋，根本用不上……根据自己的亲身经历，总结了一份个人认为很实用的母婴用品，给准妈妈们参考参考！1、关于痔疮和便秘①蜂蜜栓孕期很容 ...
2023-3-21 21:40
“失眠”、“秃头”、“发福”可谓是当代年轻人的三大未解之谜，网络上的讨论热度一直是经久不衰，时常引得网友们大吐苦水。事实上，这些问题与年龄有很大相关性，是中年以上的年龄群体的常见苦恼。但这些症状出现的 ...
2023-3-15 11:35
正所谓“每逢佳节胖三斤”，每逢节假日大多数人都是大鱼大肉，吃得过于油腻。春节刚过，元宵节来临，免不了又是“吃吃喝喝”。节假日过后，很多人开始关心吃点什么食物来给肠道“刮刮油”，让身体更清爽。其实，没有 ...
2023-3-2 13:40
最受欢迎的10款水果！西瓜第2，香蕉第1,桃子橙子祖先都是咱中国
水果可能是我们身体里最需要的食物种类之一，不同水果富含不同的营养、功效。今天，我为大家盘点全球最受欢迎的10款水果，看看有没你爱吃的上榜。NO.1 香蕉主要生产国：印度、中国、印度尼西亚、巴西和厄瓜多尔全球 ...
2023-2-28 23:10
最受欢迎的10款水果！西瓜第2，香蕉第1,桃子橙子祖先都是咱中国
水果可能是我们身体里最需要的食物种类之一，不同水果富含不同的营养、功效。今天，我为大家盘点全球最受欢迎的10款水果，看看有没你爱吃的上榜。NO.1 香蕉主要生产国：印度、中国、印度尼西亚、巴西和厄瓜多尔全球 ...
2023-2-28 17:10
万万没想到这个男人创吉尼斯世界纪录是自己3年不大便活活憋死了
俗话说得好：“活人不可能把自己憋死”！但恰恰有一个男人近三年不大便，把自己活活憋死了！这个男人是美国人，因为三年不大便，肚子大的出奇，在马戏图循环展示自己的肚子，直到晕倒在舞台上再也没有醒来，医生打开 ...
2023-2-2 05:45
比较伤身的“饮料”公布，请少饮用，很多人却当成宝，几乎天天喝
外出或者家庭聚餐，餐桌上少不了的是大鱼大肉以及各种饮料。饮料被称为“快乐水”，我们不否认饮料喝起来更加美味，更符合人们的饮食选择。但饮料存在的问题，我们也不能忽视。01长期饮料当水喝的危害1、缺钙碳酸饮 ...
2023-1-31 19:59
前些天，国家统计局公布了最新的统计年鉴——《中国统计年鉴2021》。其中的「人民生活」篇章数据，反映出了我国人民生活现状及变化情况。民以食为天，我们特别关注了全国居民主要食品消费量的统计结果，和膳食指南的 ...
2023-1-8 14:01