补钙是牛奶的2倍，补钾是香蕉的12倍！这些蔬菜才是真正的“营养冠军”
蔬菜是日常生活中不可或缺的食材，也是近些年来备受推崇的食物，常吃蔬菜除了能养生，还能辅助减肥，对预防部分慢性病也有一定的帮助。但你知道吗？蔬菜界中也有“营养冠军”，它们当中某些营养素的含量远远超过其他 ...
2023-10-12 20:44
中国口碑最好的10种果汁1. 鲜榨果汁鲜榨果汁以其新鲜、天然、无添加的特性，深受广大消费者的喜爱。它是由新鲜水果直接榨汁而成，保留了水果中的营养成分，口感清爽，味道鲜美。鲜榨果汁的口碑在消费者中一直名列前 ...
2023-10-12 08:32
每天 1 把冬枣，身体会有什么变化？皮肤会变好？还能预防便秘？
冬枣的好吃程度，可以吊打秋季大多数水果，一口咬下去不仅嘎嘣脆，而且超级甜。只要吃上第一颗，就会有第二颗、第三颗……不过，劝你最好别狂吃！每天最多吃 1 把冬枣即可，至于为啥？这篇文章咱们就来说说关于吃冬 ...
2023-10-12 04:32
排名前十名健康食物，一定要多买多吃，排名第一不经常吃但最有效
根据养生专家多年跟踪研究发现，目前全世界排名前十名的食物，在我国都能买到，建议平时生活中，大家多关注、多购买、多食吃，对身体会有很大好处。今天，我将向大家介绍这些食物，它们在健康方面具有重要的作用。这 ...
2023-10-11 04:57
全球超级七大食物排行榜。今天来分享全球七大超级食物的冠军，如果你不吃就吃大亏了。·我们先来看第四位食用油的冠军，是橄榄油世界公认最健康的油脂，含有高达80%以上的不饱和脂肪酸，同时还附有非常丰富的抗氧化 ...
2023-10-10 21:14
下面这张图片，是黑光灯照射下的香蕉，竟然在闪闪发光，神奇吗？ 所谓的黑光灯，不是纯粹的漆黑环境，而是一种能释放330-400nm的紫外光波的设备。在紫外光的照射下，香蕉内部分解的叶绿素就会发出荧光。 更神奇的是 ...
2023-10-6 19:24
下面是全球公认的十大最健康的食物，不妨来看看它们的排名。第十名就是洋葱，蔬菜界的“皇后”，里面还有丰富的硒元素哦！第九名是石榴，不仅富含维生素C和叶酸，石榴籽中还有多酚类黄酮，所以一定要一块嚼食啊。排 ...
2023-10-5 19:16
今天老板交给我一个大任务，要我来给大家介绍全球十大超级健康食物。我们来看看这些是什么呢？·排名第十的是洋葱，它被誉为蔬菜皇后，富含硒元素和狐皮素。·第八名是石榴，你知道它最适合做什么吗？抗氧化。石榴籽 ...
2023-9-20 18:24
今天老板交给我一个大任务，要我来给大家介绍全球十大超级健康食物。我们来看看这些是什么呢？·排名第十的是洋葱，它被誉为蔬菜皇后，富含硒元素和狐皮素。·第八名是石榴，你知道它最适合做什么吗？抗氧化。石榴籽 ...
2023-9-20 13:22
10款全国地方饮料试喝：浮沉三十载，哪一款国产汽水是你的MVP？
10款全国地方饮料测评，哪一款得分最高？提起“快乐水”，除了统治中国市场多年的红蓝“可乐”，你还会想起谁？它会不会是你渐渐模糊的童年记忆中，打开瓶盖后那一声绵延的“滋”以及咕咚咕咚后那一个长达三秒的嗝？ ...
2023-9-19 10:11
#挑战30天在头条写日记#@肿瘤科潘文俊#癌症##深圳头条##肿瘤##免疫##肿瘤防治科普##城市观察员##秋日中的健康知识#1全谷物食品排行榜在目前的膳食中，推荐每日实施多样化的膳食组成。其中，主要的饮食推荐成分为全谷 ...
2023-9-18 23:09
一向无忧无虑、乐天安命的孩子，突然告诉我，完蛋了，人类要毁灭了。还要我早点准备地下室，多囤点物资，以防核污染、核辐射。孩子的害怕源自于老师的传导，老师的担心源自于媒介的渲染。这些天，整个链条传递得无比 ...
2023-9-1 10:01
全球十大超级健康食物，尤其是最后一个每天都要吃。第十名：洋葱。洋葱被称为蔬菜皇后富含硒元素和槲皮素。第九名：石榴。石榴抗氧化物质含量高，富含维生素C和叶酸。第八名：糙米。糙米含有丰富的B族维生素、维生素 ...
2023-8-1 11:26
10个省市的“老牌汽水”，冰峰北冰洋上榜，里面有你的童年回忆吗
儿时的夏日没有空调，大人们总坐在树荫下慢悠悠的扇着蒲扇来获取一丝凉意，小孩们玩累了，喜欢结伴去小卖铺里买上一瓶冰镇饮料，一口气能喝上大半瓶，瞬间就会格外的满足畅快，透心凉。时至今日也都十分怀念那种童年 ...
2023-7-29 07:28
这些苹果甜到“爆”，全国最好吃的前五排行出炉，你的家乡排第几
苹果是一种常见的水果，说起它，大家都不会感到陌生了，它不仅美味可口，还富含多种维生素，对人体有很多好处。苹果的种植历史悠久，我国各地都有不同的苹果品种，而且都各有各的特色和风味。那么，全国最好吃的苹果 ...
2023-7-13 08:45
近日，演员鲁照华在社交平台发出了一组图片，其中长图中小编仔细观察，发现了一些值得一说的秘密。一是鲁照华的减肥方法。据悉演员鲁照华在拍戏前，如无增肥要求，她会主动做好身材调整，这是敬业的表现。一般是在80 ...
2023-7-12 06:23
全球十大超级健康食物。每天都要食用的最后一个是什么？·洋葱被誉为蔬菜皇后，富含硒元素和槲皮素，其食疗价值很高。·石榴富含抗氧化物质，如维生素C和叶酸，其抗氧化能力非常强。吃石榴时最好咀嚼石榴籽，因为其 ...
2023-7-8 12:38
#夏日生活打卡季#樱桃随着 夏季来临酸酸甜甜的美味樱桃也成熟了，想必没有几个人能够抵的住樱桃的诱惑吧。第二草莓大家对草莓应该不陌生，现在在超市地摊都有卖的，大家对草莓的热爱程度丝毫不亚于樱桃。第三西瓜 对 ...
2023-7-4 15:46
真是贫穷限制了我的想象力，有些水果第一次听到，别说吃过了，见都没见过。一，刺角瓜，俗称火参果，最早产于非洲卡拉哈里沙漠中， 约60元一个。二，不知火，也叫凸顶柑 ，它是日本杂交的一种高价水果，约80元一个 ...
2023-7-3 17:53