这些华南常见提高免疫力植物,你知道多少?
三七、百合、鸡骨草、白术、党参……这些药材对于广州街坊来说都很熟悉,但它们尚未被制作成药材之前的样子,你又见过没有?近期在华南国家植物园推出的“提高免疫力药用植物”专题展览上,可以一次性见识到巴戟天、枸杞等植物共计35科86种植物及中药材。
记者了解到,该展览举办的目的,就是为了提高公众对自身健康及自我保健意识,通过提高免疫力经典名方等科普知识展板,还可以增加大家对免疫力药用植物的认识。
草珊瑚:含黄酮甙、乙酸芳樟脂以及微量元素锌、锰、铷等。能抗氧化、抑菌、抗炎、抗肿瘤。
鸡骨草:含三萜类、黄酮类、多糖类。具抗氧化,抗肿瘤和免疫调节活性等。
在我国,“免疫”一词最早见于明代医书《免疫类方》,指的是“免除疫疠”,也就是预防疾病和免除瘟疫的意思。免疫力又被称为抵抗力,是身体抵抗细菌、病毒入侵的一种能力,也是保护机体健康的防御线。
现代研究证明,为了提高免疫力需提高人体机能,需要特殊的营养及元素,如各种氨基酸、维生素、矿物质等。而很多植物及中药材恰恰能提供这些营养物质,如巴戟天、山楂、大蒜、芦荟等。
三七:含有皂甙、黄酮甙、三七多糖。调节机体的特异性和非特异性免疫功能,达到增强机体免疫防御功能的功效。
据了解,中国科学院华南植物园药园始建于1974年,以收集南方药用植物为主,目前保育了上千种各类药用植物,是华南地区药用植物资源最丰富的保育、研究基地之一,也是重要的传统中医药文化教育基地。
南板蓝根:含生物碱、木脂素类、苯乙醇苷类、甾醇类、萜类、黄酮类。抑菌,抗病毒,免疫调节活性等。
枸杞:含生物碱类、黄酮类、苯丙素类等。免疫调节,抗疲劳,抗高温,抗癌,抗衰老,抗氧化,改善脑缺血等。
党参:含党参多糖。刺激免疫细胞增殖,通过激活相关信号通路使免疫物质分泌量增多。
文、图/广州日报·新花城记者:黄岚 通讯员:华植宣广州日报·新花城编辑:陈婷婷
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