震惊!揭秘长寿神话!116岁成世界最长者,每顿竟然不能少这个?

发布者:沙流水随 2024-8-26 12:26

116岁日本老人成“世界最长寿”,她的长寿秘诀你想知道吗?

百岁老人再创新纪录

嘿,你知道吗?最近有个超级大新闻,就是那位来自日本的糸冈富子老奶奶,现在已经116岁了,被吉尼斯世界纪录认证为现在世界上最长寿的老人!这可不是开玩笑的,人家可是实打实地活到了这个岁数,见证了时代的变迁,真是让人佩服得五体投地。

长寿不是偶然,秘诀大揭秘

说到长寿,咱们都得好奇,这位老奶奶到底有啥秘诀呢?原来啊,她可是个运动健将70岁之后还爱上了登山,连海拔3000多米的高山都能征服,你说厉不厉害?而且,她每天早上都要喝一瓶可尔必思,还要吃香蕉补充能量,这饮食习惯也是挺有意思的。最重要的是,她心态特别好,总是和和气气的,还经常感谢工作人员,这心态年轻,身体自然也跟着年轻了。

91岁图,真年轻啊!

长寿路上的“竞争对手”也不少

当然了,长寿这条路可不是那么容易走的,糸冈富子老奶奶之前也有不少“竞争对手”。比如那位法国的珍妮·克莱芒特老太太,她可是活了122岁呢!还有英国的约翰·丁尼斯伍德老爷爷,现在也111岁了,身体还硬朗着呢。看来,要想成为“世界最长寿”,还得再努把力啊!

长寿背后的故事,引人深思

说到长寿,咱们都得想想,为啥这些老人能活这么久呢?除了基因好、生活习惯健康之外,是不是还有心态、环境等因素呢?毕竟,生活得开心、舒心,身体才会更健康嘛。就像那句老话说的,“笑一笑,十年少”,看来心态年轻才是真的年轻啊!

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