所谓饮食，饮在前而食在后。中国上下五千年历史，食文化仅仅一千多年，而汤文化却长达三千年之久。许多人吃饭，可以没有山珍海味、大鱼大肉，却一定不能没有一碗汤。法国国王路易十四的御厨路易斯·古易在其《汤谱》 ...
2023-7-8 12:02
中国是一个拥有悠久历史和丰富文化的国家，其美食文化同样源远流长。从古至今，各种美食不断涌现，形成了独具特色的中华美食体系。本文将介绍我国最好吃的十大美食，通过以下几个方面展开：我国最好吃的十大美食排名 ...
2023-7-6 02:55
前段时间我写了一篇营养师几乎不买、几乎不吃的12种食物，就有朋友让我分享一下我家吃得最多的N种食物，谷老师来交作业了，主食、蔬果、肉蛋奶豆都包含了，一共10种，下面我就说说我钟爱它们的理由。1、燕麦▲图：摄 ...
2023-7-5 13:33
众所周知，湖南人爱吃，而湘菜更是中国八大菜系之一，湖南有很多特色美食小吃，尤其是长沙臭豆腐闻名遐迩，那么，湖南著名小吃还有哪些呢？小编为你整理了湖南十大名小吃及排行榜，包含了长沙臭豆腐、常德牛肉米粉、 ...
2023-7-4 04:13
优质蛋白质“排行榜”！豆腐未上榜，鸡蛋仅排倒数第2，建议了解
在追求健康饮食和养生的道路上，蛋白质是一个至关重要的营养元素。它是身体构建和修复组织的基本构建块，对于维持健康的肌肉、骨骼、皮肤和内脏功能起着重要的作用。如果你正在寻找高蛋白的食物，这里有一份“优质蛋 ...
2023-7-1 20:17
在中国这片拥有悠久历史的土地上，美食文化扮演着至关重要的角色，每一道菜肴都蕴含着丰富的传统和独特的味道，深深地吸引着世界各地的食客。下面，让我为您介绍中国最著名和最美味的十道佳肴。1. 宫保鸡丁宫保鸡丁 ...
2023-6-30 20:52
近年来，夏天的高温天气越来越常见，让人们在这个季节中感到烦躁和不适。但是，随着夏季的到来，一些传统的消暑食物却开始走红。为了让大家更好地了解这些食物，我为大家整理了夏季消暑美食排行榜，按照排名依次介绍 ...
2023-6-27 01:05
食物对美容极为重要，因此专家经过长时间研究，将食物对美容的功效详细记载，并列出十种最具美容价值的食物：草莓含有丰富的维生素C，对保持皮肤结实、平滑有极大的功效，草莓还含有保持头发和成倍健康所需要的维他 ...
2023-6-26 00:45
冰箱里的牛奶没了，经过便利店想顺便拎一罐回家，看着冰柜里眼花缭乱的各种产品，除了牛奶，还有豆浆、米浆、杏仁奶，是不是该选择换换口味？或是你一直以来都受到乳糖不耐症的困扰，却又不知道选什么替代品好？面对 ...
2023-6-25 23:55
夏天传统消暑美食排行榜，绿豆汤倒数第1，酸梅汤第2，建议了解
来源：味谷的厨房声明：此文版权归原作者所有，若有来源错误或者侵犯您的合法权益，您可联系我们，我们将及时进行处理。夏季是气温较高的季节，人体出汗多导致身体疲劳、口渴、食欲不佳等现象。因此，夏天需要吃消暑 ...
2023-6-23 02:41
◆ ◆ ◆ ◆ ◆泰安旅行资源丰富，风景秀丽，作为文化旅游胜地，来到这里，除了登泰山外，还有众多的历史遗迹和自然风光，吸引着各地游客。今天好客君就带你看看泰安有哪些值得打卡的地方！///Part1///泰山泰山漫山 ...
2023-6-15 18:10
蛋白质是一切生命物质的基础，是组成人体一切细胞，组织的重要成分。饮食造就了人体本身，而蛋白质更是对人体的生长发育至关重要，器官修复最基础的物质就是蛋白质。可以说没有蛋白质就没有生命。尤其是老年人，当蛋 ...
2023-6-15 07:50
闻名全国的10大面条，吃过5种算是“面霸”，看看有没有你家乡的
中国有几千年的饮食文化，俗话说：“民以食为天，食以面为先”，无论是在北方还是南方，每一个地方都有比较出名的面条做法，很多都带有地域特色，其他地方一般做不出当地面条的味道。面条的做法真的是多种多样，常见 ...
2023-6-13 01:39
最适合中老年人吃的食物排行榜，牛奶倒数第1，鸡蛋第4，建议了解
中老年是人生旅途中的一个重要阶段，随着年龄的增长，我们的身体也会发生一系列变化。消化和吸收机能下降，血糖、血脂和胆固醇等老年病的风险也逐渐增加。中老年人在饮食中应注意少食多餐、均衡摄入各类食物，包括谷 ...
2023-6-10 17:41
全国五大美食排名,你吃过几个？排名不过分先后，小编整理了5个特色美食，看看你吃过几个，首先申明因为每个人的口味和文化背景不同，小编基于大数据，整理出可能被广泛认可的美食，不喜勿喷。第一：北京烤鸭。是中国 ...
2023-6-7 04:55
夏天公认的下酒菜排行榜！黄生米倒数第1，黄瓜排第3，一盘喝天亮
对于喜欢喝酒的人来说，不管是吃火锅、还是炒菜、撸串，开胃爽口下酒菜那可是必不可少的。要是喝酒没几个像样的下酒菜，我想这酒喝着也不尽兴。老话说“豆腐下酒，不如喂狗”，可见并不是所有菜都适合下酒的，在所有 ...
2023-6-3 20:16
“低卡”食物排行榜：豆腐倒数第一，海带排第3，轻松吃瘦不节食
“低卡”食物排行榜：豆腐倒数第一，海带排第3，轻松吃瘦不节食每个人都希望自己瘦一点，毕竟肥胖有很多坏处，不仅影响个人形象，而且还不利于健康，所以有条件的话还是减减肥吧。减肥说起来容易，做起来难，尤其是 ...
2023-6-2 23:13
浙江哪些面条、饼、馄饨、糕点、包子最好吃？“十佳”评出来了~
浙江小吃品种繁多，具有鲜明的地域特色和丰富的历史文化内涵。 为进一步推动浙江省文化和旅游消费品牌创建，近日，“味美浙江·百县千碗”名小吃（名点心）挑战赛在金华举办。 本次挑战赛设置了面条、饼类 ...
2023-6-2 00:35
最适合中老年人吃的食物排行榜，鸡蛋倒数第1，豆腐第3，建议了解
人一旦进入了中年，身体的素质就会变差，因为营养物质流失的速度会加快。所以进入中老年之后在饮食上更是需要注意，你知道最适合中老年人吃的食物是什么吗？对于中老年群体来说，对于蛋白质的需求要比年轻人更高一些 ...
2023-5-29 18:14
老话说：饭前喝汤，胜似药方！推荐6道汤，美味营养、上桌就扫光
很多人只知道“民以食为天”，却不知道“食以汤为先”，正所谓“饭前一碗汤，气死好药方”，饭前先喝几口汤不仅有助于润滑肠道、促进吸收，还能增加饱腹感，从而减缓进食的速度，减少肠胃负担，坚持好习惯，健康自然 ...
2023-5-25 22:04