虾皮、骨头汤、豆浆、奶片……吃这些食物补钙靠谱吗?其实骨头汤和豆浆并不适合补钙。如何科学选择高钙食物呢?专家推荐:①奶粉;②奶酪;③豆腐干;④素鸡;⑤荠菜。 @科普中国 ...
2024-7-4 11:18
十:水晶虾仁水晶虾仁奇香四溢,晶莹剔透,赛如明珠。主料有虾和鸡蛋。清炒虾仁不加任何配料,满满一盘虾仁,鲜明透亮,而且软中带脆。著名作家梁实秋在《雅舍谈吃》中曾经写道:“说起虾仁,做得最好的是福建馆子, ...
2024-4-23 11:15
三月初三在中国是一个很重要的节日,跟清明节一样重要。三月三又称上巳节,是黄帝诞辰的日子。二月二龙抬头,三月三生轩辕,还有三月三大风暴的说法。我是三月初三生日的,记得小时候有一个阿姨老是跟我妈说三月三大 ...
2024-4-19 08:20
#挑战30天在头条写日记#1 苜蓿:结构:苜蓿是一种野生植物,全株可食用。人们主要食用苜蓿早春返青时的幼芽。生长环境:常见于野外生长。生理特征:富含维生素K、维生素C和维生素B等营养物质;具有清脾胃、利大小肠 ...
2023-9-26 04:03
#挑战30天在头条写日记#1 苜蓿:结构:苜蓿是一种野生植物,全株可食用。人们主要食用苜蓿早春返青时的幼芽。生长环境:常见于野外生长。生理特征:富含维生素K、维生素C和维生素B等营养物质;具有清脾胃、利大小肠 ...
2023-9-25 02:02
闰二月到了,记得“1不做,2不动,3要吃”,尊重传统一年顺当
今年的农历年可以说是很特殊的一年了,因为这一年有两个立春节气,出现这种情况,一般就说明是有“闰月”了,不过,今年闰的就是相对罕见的二月。而且,据报道出现闰二月的情况是每19年有一次,今年过完后,到2024年 ...
2023-4-5 16:47
全球健康商品榜单近日,世界卫生组织更断了健康食品排行榜。今年的最新榜,首次为食品划分了类别。肉食榜冠军:鹅肉。肉食榜:鹅肉、鸭肉、鸡肉。鹅肉、鸭肉的化学结构接近撇榄油,对心脏健康有益。鸡肉则是公认的“蛋 ...
2023-3-10 08:54
很多家长都会有这样一个观念:喝骨头汤既营养、美味,又能补钙帮助孩子长高!但喝骨头汤真能帮助补钙吗?其实,喝骨头汤并不能达到家长所期望的补钙效果。喝骨头汤补钙的说法并不完全科学,钙质很难从骨头中溶解,骨髓 ...
2023-2-14 00:16
世间万物,唯有美食与爱不可辜负。鲁南一带的食物总给人一种粗犷、朴实、可亲之感,虽然味道并无甚特殊之处,却也仍叫身在异乡的游子念念不忘,每每思及旧食,便陡然生出几分温暖来。孩童时代,过年自然是最值得期待 ...
2023-1-13 19:40
中国公认最好吃的六种野菜,你都认识吗?若全吃过请收下我的膝盖
大家平日里都爱吃哪些野菜呢?你又认识哪几种呢?遇见了赶紧摘回家,即健康又美味还能当作中药用,你若全都吃过请收下我的膝盖,今天带大家盘点一下中国公认最好吃的六种野菜。第六种 灰灰菜灰灰菜属于一种常见的野 ...
2023-1-7 07:53
春卷是我国的传统节日美食,南方地区过春节、清明节等都会吃春卷,也经常用于待客。作为一种美食,我们都很喜欢买一些春卷回来吃,因为春卷十分的好吃,目前市面上的春卷品牌众多,那你知道什么牌子的春卷好吃?现在 ...
2022-12-20 19:35
众所周知,吃蔬菜有益身体健康,市面上的蔬菜有很多种,而每一种蔬菜都有不同的营养价值,那你觉得哪些蔬菜的营养价值最高呢?下面跟世界之最网小编一起来看看十大最有营养的蔬菜,排名不分先后,感兴趣的朋友可以多 ...
2022-9-17 20:31
说到荠菜,可能有很多人都不太知道,但是生在农村的孩子一定知道,荠菜是一种野菜,记得小时候奶奶经常给我包荠菜馅的饺子,有点苦,但是很好吃。其实荠菜的功效特别大,它可以起到防癌抗癌的作用,还能通便减肥,预 ...
2019-7-14 19:54
荠菜的拉丁学名叫Capsella bursa-pastoris(L.)Medic,荠菜又叫枕头草、粽子草、地菜等,荠菜的根是呈白色的,茎呈直立状态,叶子有好几种形态,不整齐。荠菜属于被子植物属于双子叶植物纲、白花菜目、十字花科。荠 ...
2019-7-13 12:48