当今，越来越多的人开始关注健身锻炼，然而，令人遗憾的是，许多人未意识到运动后适时放松的重要性。身为一名专注于健身的博主，我要强调一点：在锻炼后进行适当的放松按摩是绝对不容忽视的。否则，肌肉可能会变得僵 ...
2023-11-3 15:44
如今，体育锻炼的关注度逐渐攀升，运动后的必要放松却往往被人们忽略。作为一位健身博主，我要着重提及在运动后施行适当的松弛按摩的至关重要性。如不及时放松，肌肉可能会僵硬，身体会感到不自在。在此背景下，筋膜 ...
2023-11-3 13:25
目前，筋膜枪正备受广泛关注，引起了人们的兴趣和探讨。然而，随着对这些产品的科学研究和深入了解的增加，越来越多人已经不再盲目跟风购买，而是更加审慎地选择，以避免购买不合适或不专业的产品。作为一名多年经验 ...
2023-10-30 13:26
10月7日上午，杭州亚运会赛事总结新闻发布会举行。杭州亚运会竞赛指挥中心新闻发言人朱启南介绍，9月19日以来，杭州亚运会54个竞赛场馆已顺利完成28个大项、37个分项、432个小项共5295场次比赛任务。截至6日晚，杭州 ...
2023-10-7 15:23
谁懂打工人久坐真的很容易腰酸背痛！脖子还容易僵硬，长时间不运动就长斜方肌和富贵包，想买个按摩椅又贵小户型还真塞不下，所以我就开始摸索颈部按摩仪。颈部按摩仪可以立马放松肩颈的酸胀感，而且长期使用还能预防 ...
2023-10-3 19:42
9月25日杭州第19届亚运会男子10米气步枪个人赛中国队选手盛李豪以253.3环的成绩夺得金牌创造新的世界纪录、亚洲纪录、赛会纪录为盛李豪点赞！内容综合自人民日报、杭州发布编辑：胡德成流程编辑：郭丹 ...
2023-9-25 16:17
现在很多年轻人由于玩电脑和写作业久了肩颈的疼痛，一度以为自己小小年纪得了肩周炎，为了自己的肩颈健康，放松颈部紧绷的肌肉，颈部按摩仪就成了很多人的选择。但是由于市面上很多商家都是盲目跟风进入市场，他们并 ...
2023-9-18 09:03
颈部按摩器专业测评PK:未野、允宝、西屋、凉介等真人实测数据！
舒缓紧张肌肉、缓解肩颈疲劳已经成为现代人追求健康生活方式中重要的一环，而颈部按摩仪作为一个便捷的家用肌肉理疗设备，正深受众多白领及运动爱好者的追捧。但是要从市面上那么多的品牌和型号中筛选出适合自己的、 ...
2023-9-9 20:21
近日，美国夏威夷毛伊岛遭遇“史上最严重火灾”。从现场视频看，大火蔓延迅疾，火势异常猛烈，几乎一夜之间就将整个海滨小镇化为乌有。截至当地时间8月15日中午，这场“致命大火”已致110人遇难，上千人失踪，数 ...
2023-9-1 17:41
近日，美国夏威夷毛伊岛遭遇“史上最严重火灾”。从现场视频看，大火蔓延迅疾，火势异常猛烈，几乎一夜之间就将整个海滨小镇化为乌有。截至当地时间8月15日中午，这场“致命大火”已致110人遇难，上千人失踪，数 ...
2023-9-1 02:54
筋膜枪哪一款好？近年来，随着人们健康意识越来越强，也有越来越多的人追求健康的生活方式，于是筋膜枪乘此东风火爆全网，筋膜枪行业的产品越来越多，水越来越深，有不少产品出现振幅不稳定，推力过大的质量问题，我 ...
2023-8-25 19:06
专业筋膜枪的使用，是可以实现深层肌肉的按摩，同时还可以起到缓解肌肉酸痛、预防筋膜炎等作用，正因为有非常多的好处，因此广受人们的喜爱。但是市场上的各类品牌的筋膜枪质量差距较大，比如入行时间短的网红或跨界 ...
2023-8-10 18:00
现在很多人都重视健身锻炼，但是许多人却不知道运动过后进行放松的重要性，我作为一名健身博主，我想告诉大家，运动过后进行及时的放松按摩真的很重要，不然很容易使肌肉硬化，整个身体机械化。筋膜枪的放松按摩效果 ...
2023-7-27 18:22
国际乒联公布最新一期世界排名：男单方面，中国队球员樊振东、王楚钦、马龙位列前三，梁靖崑位列第六，林高远位列第七。雨果·卡尔德拉诺（巴西）排名上升1个名次位列第4；梁靖崑（中国）排名上升1个名次位列第6；林 ...
2023-7-26 01:47
作为一名运动理疗师，我经常被问及关于筋膜枪的问题。近年来，筋膜枪作为一种辅助肌肉放松和康复的工具，越来越受到运动爱好者和健身人士的关注。然而，大家必须认识到，市面上存在着劣质的筋膜枪，使用这些劣质产品 ...
2023-7-20 03:36
伴随着筋膜枪火热程度的不断提升，很多健身爱好者以及运动达人等都开始建议使用筋膜枪。但面对五花八门的筋膜枪品牌，以及质量不一的问题，也让很多新手在挑选上比较困难，稍微不注意就可能买到劣质、不专业筋膜枪， ...
2023-7-16 11:19
新晋乒乓球男单世界排名第一的王楚钦6日接受记者采访时表示，自己尚不具备真正世界第一的实力，与马龙、樊振东相比，还有很大差距。现年23岁的王楚钦在国际乒联公布的最新一期世界排名中位居男单榜首，但他对此保持 ...
2023-7-8 10:00
为更好的改善自身健身，很多人都开始关注健身，但很容易出现肌肉酸疼的情况，所以筋膜枪在改善肌肉酸痛等问题上有很大的作用。作为专业健身达人，很多粉丝私信我，挑选筋膜枪问题，实际上市场中存在很多网红或明星代 ...
2023-6-28 23:55
关注世界卫生大会｜中国代表团在一般性辩论中发言当地时间5月22日，在第76届世界卫生大会上，本届大会副主席、国家卫生健康委副主任曹雪涛在一般性辩论发言中表示，中国践行人类命运共同体理念，一直用实际行动推动 ...
2023-5-24 21:55
筋膜枪是很受欢迎的按摩器材和保护肌肉的工具，因此筋膜枪在大家的生活中成为了越来越普遍的存在，但是有很多筋膜枪是不够专业的，所以，乐干在此为大家精心挑选了十款筋膜枪，亲测好用的筋膜枪十大品牌，一起来看吧 ...
2023-4-21 00:50