明星们总是保持着年轻貌美，仿佛岁月在他们身上停滞。本文将为您揭秘明星们的不老秘密，带您了解他们是如何保持青春活力的。一、健康饮食明星们注重健康饮食，遵循营养均衡、少油少盐的原则，拒绝垃圾食品。二、规律 ...
2023-10-16 17:59
据美国福克斯新闻网10月12日报道，近日，美国佛罗里达州一家公司生产出了世界上最大的熟食拼盘。据悉，位于西棕榈滩的Boarderie是一家组装和运输奶酪及熟食的公司，该公司于10月4日在棕榈滩的克罗尼酒店做出了一个76 ...
2023-10-14 04:31
新西兰男子迈克·赫德11日早上凭借24小时内蹦极941次，刷新了24小时内蹦极次数最多的吉尼斯世界纪录。他还借此机会为新西兰心理卫生基金会筹款。赫德现年41岁，住在奥克兰，在奥克兰海港大桥上完成上述挑战。据大桥 ...
2023-10-11 21:30
随着健康意识的提高，越来越多的人开始关注蛋白质的摄入。蛋白质是维持身体健康和促进肌肉生长的重要营养物质。然而，你是否知道，在高蛋白食物排行榜上，牛奶只能排第6。第6名：牛奶牛奶一直被认为是蛋白质的重要来 ...
2023-10-8 15:03
植物甾醇是以环戊烷-α-菲环为基本结构单元的甾体醇类化合物，目前文献报道发现超过250种植物甾醇。植物甾醇可分为两类，一类是根据C-3位置上-OH是否结合其他化学结构分为游离甾醇（FS）和结合甾醇。另一类是根据C-4 ...
2023-10-6 03:22
你大概望着这篇题目，心里迅速闪过一个念头——也许，此刻你正在嘴里嚼着番茄，手指抚摸着蓝莓，或者你正端着一杯绿茶，微醺地品味着这些全球公认的健康食品。但或许，你身旁的人离不开的是一盘清炒西兰花或是一把香 ...
2023-10-3 21:31
2023年“垃圾食品”已公布，酸奶排第2，看到榜首很多人还在喝
食品安全问题，一直是我国人民关注和热议的话题，民以食为天，饮食是维持身体健康和生理所需的重要物质，衣食住行离不开食，人只有在保证每日食物供应充足的情况下，才能更好地完成生理活动。来百度APP畅享高清图片 ...
2023-9-26 15:41
随着健康意识的增强，人们对膳食结构的关注也日益加深。蛋白质作为人体必需的营养物质，对于维持正常的生理机能和健康起着重要作用。然而，不同食物中的蛋白质质量存在差异。本文将为您揭示一份全新的“优质蛋白质十 ...
2023-9-26 10:53
在我们的日常饮食中，蛋白质是不可或缺的营养物质之一。它在维持身体健康和发展中起着重要的作用。有很多食物富含高质量的蛋白质，但是哪些是最好的呢？最近一项研究通过评估蛋白质含量、氨基酸组成和生物利用率等指 ...
2023-9-26 04:18
前段时间我们分享了《营养师几乎不吃的 10 种食物》，有读者想让我们再分享一下营养师吃得最多的 10 种食物，今天就让我们来一起了解一下吧。01燕麦全谷物里我最钟爱的就是燕麦，它富含的 β-葡聚糖吸水膨胀，可以增 ...
2023-9-25 23:35
美国CNN发布了一份世界美食排行榜，北京烤鸭排名第五，你怎么看
#挑战30天在头条写日记#1.马沙文咖喱是一种典型的泰国咖喱，由椰奶、香茅、红椒、青柠皮和黄姜等材料制成，口感醇厚，略带甜味和辣味，适合搭配各种肉类和蔬菜。2.那不勒斯披萨（Neapolitan Pizza）是一种意大利美食 ...
2023-9-23 04:18
在当今充斥着繁忙和快节奏生活的社会中，人们普遍都渴望拥有健康和长寿。在这个背景下，饮食作为维护身体健康的关键因素，扮演着不可或缺的角色。在接下来的文章中，我们将向您介绍10种被誉为“长寿食物”的杰出代表 ...
2023-9-21 00:48
从鱼子酱到松露：世界上最昂贵的 10 种食物阿尔马斯鱼子酱可能是世界上最昂贵的食物，每公斤34,500美元。藏红花的售价在每克 10 到 20 美元之间，使其成为世界上最昂贵的香料。人类需要吃饭，但通货膨胀影响了如此多 ...
2023-9-19 21:33
人民日报曾公开了一份长寿食品清单，其中大蒜排在第九位。吃这十种食物不仅对你的健康有益，而且还能让你长寿。10醋日本是世界排名前三的长寿国家，此前日本电视台公布了由300位名医推荐投票选出的“健康长寿十大食 ...
2023-9-15 18:15
@头条文章发文任务在快节奏的现代生活中，关注健康已经成为人们的共识。饮食作为健康生活的重要一环，如何科学合理地安排餐食，摄取丰富多样的营养物质，成为大家关注的焦点。本文将为你揭示最新的营养研究成果，介 ...
2023-9-9 20:41
随着社会老龄化加剧，骨质疏松症患病率明显增高，女性尤为突出。由于其起病隐匿，早期无症状，被称为“沉默的杀手”，严重威胁健康。骨质疏松性骨折是骨质疏松最严重的并发症。骨质疏松性骨折的危害极大，致残率和死 ...
2023-9-1 02:54
近日，《美国新闻与世界报道》（US News World Report）公布了其2023年最佳饮食榜单，地中海饮食法（Mediterranean diet）第六次蝉联了“最佳饮食法”的称号。01什么是地中海饮食地中海饮食连续6年蝉联整体最佳饮食 ...
2023-8-12 17:04
哇！你知道吗？世界上最小的猫咪是一只叫做"迷你"的猫，它只有7.5厘米高，不到一支铅笔的高度！真是萌翻了～而且，你有听说过什么是"飞鼠"吗？其实，"飞鼠"并不是老鼠，它其实是一种松鼠， ...
2023-8-8 06:12