蓝鲨导读：消费企业如何对外要增长，对内要效率？作者 | 魏强“对外要增长，对内要效率”不再是一句口号。而是每位电商人都在面对的现实。以今年618为例，开始前，各大电商平台都宣传“会以史无前例的力度补贴”。但 ...
2023-7-20 07:43
世界上有许多著名的酒类产品，其中有一些备受推崇并备受全球酒爱好者追捧。以下是我为您介绍的世界十大名酒排名，按照其历史、品质和知名度进行评估：1. 波尔多红葡萄酒（Bordeaux）： 波尔多红酒以其卓越的品质和世 ...
2023-7-16 15:44
世界上有许多著名的酒类产品，其中有一些备受推崇并备受全球酒爱好者追捧。以下是我为您介绍的世界十大名酒排名，按照其历史、品质和知名度进行评估：1. 波尔多红葡萄酒（Bordeaux）： 波尔多红酒以其卓越的品质和世 ...
2023-7-16 01:35
日本是世界最长寿国家， 其主要秘诀是多补充优质蛋白，提高免疫力。日本国民特别喜欢吃海里的鱼虾来补充蛋白。在过去几年新冠疫情期间，全世界人民都知道提高免疫力的重要性。而科学增强免疫力，主要方法之一是补充 ...
2023-7-15 12:08
随着人们对健康生活的追求，越来越多的人开始关注饮食健康。那么，哪些食物是最健康的呢？以下将为大家介绍一些最健康的食物排行榜，以及它们对我们的益处和食用方法。坚果和种子坚果和种子富含健康的脂肪、蛋白质和 ...
2023-7-11 22:16
高蛋白食物排行榜，牛奶未上榜，年过50多吃，增强免疫力少生病
食物是能够提供我们所需的营养的最基本方式之一。而蛋白质是人类所需要的三大营养素之一,它可以为我们提供能量,同时也是人体细胞重建和维持健康的重要组成部分。因此,在饮食中摄取足够的蛋白质对健康和身体的正常功 ...
2023-7-8 23:57
“最适合”孩子吃的食物，鱼肉未上榜，黄豆排倒数第一，建议了解
春季是万物生发的季节，对于孩子们来说，也是身高发育的“猛长期”，父母要把握住机会。世界卫生组织研究发现，孩子的身高发育有明显的季节性，其中春季是发育最快的时间点，发育速度是秋季的2～2.5倍，而且春季阳光 ...
2023-7-8 22:31
今年很火的网红零食top5，一个比一个好吃，看看你品尝过没有
#头条家时光#近年来，随着零食市场的不断发展，各种新奇、美味的零食层出不穷，其中有些更是成为了今年火爆全网的零食。今天，我们就来盘点一下今年很火爆全网的零食top5，一个比一个好吃，看看你品尝过没有。第一名 ...
2023-7-8 16:01
前段时间我写了一篇营养师几乎不买、几乎不吃的12种食物，就有朋友让我分享一下我家吃得最多的N种食物，谷老师来交作业了，主食、蔬果、肉蛋奶豆都包含了，一共10种，下面我就说说我钟爱它们的理由。1、燕麦▲图：摄 ...
2023-7-5 13:33
优质蛋白质“排行榜”！豆腐未上榜，鸡蛋仅排倒数第2，建议了解
在追求健康饮食和养生的道路上，蛋白质是一个至关重要的营养元素。它是身体构建和修复组织的基本构建块，对于维持健康的肌肉、骨骼、皮肤和内脏功能起着重要的作用。如果你正在寻找高蛋白的食物，这里有一份“优质蛋 ...
2023-7-1 20:17
冰箱里的牛奶没了，经过便利店想顺便拎一罐回家，看着冰柜里眼花缭乱的各种产品，除了牛奶，还有豆浆、米浆、杏仁奶，是不是该选择换换口味？或是你一直以来都受到乳糖不耐症的困扰，却又不知道选什么替代品好？面对 ...
2023-6-25 23:55
如果把人体比作一台机器，那么血管就像一个复杂的管道系统，连接各个零件，输送营养、排出废物。通过合理的饮食改变可以有效保护血管，在均衡饮食的基础上，营养专家推荐血管喜欢的5大美食，守护你的血管健康。6大血 ...
2023-6-20 22:09
适合中老年常吃的食物排行榜，牛奶排名倒数，鱼肉第2，尽早了解
年龄的渐长,让我们的身体需要更多的照顾。而饮食,则是保持健康和延缓衰老的关键因素之一。在中老年人的饮食中,有一些特定的食物对于维持身体功能、预防疾病和提高生活质量非常重要。今天,我们将为大家介绍几种,适合 ...
2023-6-17 02:03
最适合中老年人吃的食物排行榜，牛奶倒数第1，鸡蛋第4，建议了解
中老年是人生旅途中的一个重要阶段，随着年龄的增长，我们的身体也会发生一系列变化。消化和吸收机能下降，血糖、血脂和胆固醇等老年病的风险也逐渐增加。中老年人在饮食中应注意少食多餐、均衡摄入各类食物，包括谷 ...
2023-6-10 17:41
猩球崛起？科学家宣称巴拿马猴已进入石器时代？是否会取代人类？
在初中的历史课本里，我们就学到过，说人类进入的第一个文明时代，被叫做石器时代，最大的特征就是开始使用各类石器。现代人类学认为，学会制造石器，是从猿到人的标志，只要进入石器文明，就意味着这种生物的大脑已 ...
2023-5-25 01:45
2023年最佳饮食排行榜出炉！哪种饮食更适合你，就看这张表！
点击关注不迷路 ↑ ↑普及科学知识，传播科学精神饮食是健康的基础。我们吃的每一口食物，喝的每一口饮品，除了果腹、满足口舌之欲以外，还会对健康产生影响。既往不少研究已经证实，健康饮食，能为身体提供所需要的 ...
2023-5-18 21:34
最适合中老年吃的食物排行榜，牛奶倒数第1，鱼肉倒第2，建议了解
导语：随着年龄的增长，中老年人的身体开始出现下坡路的趋势。俗语说：“药补不如食补”，这就意味着在日常饮食中，中老年人需要多吃一些有益身体健康的食物，以补充营养并增强体质。本文将介绍五种最适合中老年人食 ...
2023-5-17 22:20
1000万元计划背后：六个核桃携手红十字基金会攻坚国民脑科学最前沿
2019年全球疾病负担研究显示，全球约有9.7亿人患有精神心理疾病，以健康寿命损失年为评价指标，由精神障碍造成的疾病负担占全球疾病总负担的第二位。国家把维护人民健康摆在更加突出的位置，各单位积极开展“脑健康 ...
2023-5-3 16:53