居家健身 宅家锻炼 有氧运动家用健身器必备的原因之一：既满足我们日常能健身需求，又能随时休息，健身时间非常灵活，家用健身器材怎么买，买哪些健身器材最实用，今天小编整理出了十大公认实用的家用健身神器，友友 ...
2024-3-20 18:13
现在很多年轻人由于玩电脑和写作业久了肩颈的疼痛，一度以为自己小小年纪得了肩周炎，为了自己的肩颈健康，放松颈部紧绷的肌肉，颈部按摩仪就成了很多人的选择。但是由于市面上很多商家都是盲目跟风进入市场，他们并 ...
2023-9-18 09:03
夏日，人们喜欢在有空调的室内办公、学习、生活，许多人为了通风还在空调房里开电扇，可随之而来的空调腿病、腰背脊椎疼痛、胃痛、痛经等却屡屡袭人。也有不少女士为了追求凉快，穿吊带衫、短裙等，甚至有男士打赤膊 ...
2023-8-29 20:54
大家都知道，心脏是人体最重要的器官之一，时时刻刻为我们的身体提供动力，也让我们尽情地感受世间的心动、开心和心痛，但是除了这些，您真的了解您的心脏吗？饿了，胃会告诉你要吃东西，憋了，膀胱会提醒你去卫生间 ...
2023-8-21 23:17
开学了，新一轮忙碌袭来，备课、上课、批改作业、辅导学生、教研、家校沟通以及细碎的事务工作都需要老师投入时间和心力。忙碌的工作同时，也请老师们别忘了好好爱自己，护肩颈、护腰、护嗓、护眼……让我们备好工作 ...
2023-7-8 12:03
一提肩膀这块儿，我们首先能联系到的，就是背了重物、久坐、低头...导致酸麻胀痛，一般捶一捶，贴块膏药就过去了。但很多朋友不知道的是，肩膀其实是我们人体最先衰老的地方，它是"大脑的总开关、气血的十字路口 ...
2023-6-1 17:54
转自：FM93交通之声记者：黄思颖通讯员：李煦肩关节是人体最灵活的关节之一，但灵活往往代表着脆弱。在日常生活中，肩膀酸痛什么再正常不过了。轻微的酸痛忍忍就过去了，严重的，大家一般都划为“肩周炎”，很多人觉 ...
2023-4-19 01:16
转自：FM93交通之声记者：黄思颖通讯员：李煦肩关节是人体最灵活的关节之一，但灵活往往代表着脆弱。在日常生活中，肩膀酸痛什么再正常不过了。轻微的酸痛忍忍就过去了，严重的，大家一般都划为“肩周炎”，很多人觉 ...
2023-4-12 22:48