铁缺乏和缺铁性贫血是非常普遍的全球性健康问题，有25%~50%的人群都存在铁缺乏，并且在贫血人群中，有一半以上为缺铁性贫血。🌟哪些群体容易贫血？儿童：我国0～14岁儿童缺铁性贫血患病率高达19.9%。女性：我国18～4 ...
2024-6-19 11:16
一直以来，小满这一节气就和其名字一样令人神往，因此在夏季节气中，一直备受关注，尤其不少其风俗更是延续至今，那么，你们家乡关于小满的民间风俗有哪些呢，或者说大家听说过那些关于小满的节气风俗，下面就来详 ...
2024-5-15 09:17
我们日常选择食材，种类越多越好。但是其中有一些“明星食物”，不但营养出众，而且价格不贵，值得我们反复食用。快来看看有没有你爱吃的！紫甘蓝：“抗炎明星”首都保健营养美食学会副秘书长、注册营养师谷传玲2023 ...
2023-10-18 21:15
#挑战30天在头条写日记#@肿瘤科潘文俊#癌症##深圳头条##肿瘤##免疫##肿瘤防治科普##城市观察员##秋日中的健康知识#1全谷物食品排行榜在目前的膳食中，推荐每日实施多样化的膳食组成。其中，主要的饮食推荐成分为全谷 ...
2023-9-18 23:09
俗话说“春生，夏长”，进入春天，万物复苏，繁荣生长，我们人类也是如此，尤其是小朋友，在开春之际，也迎来了生长发育旺盛时期，此时对于各种营养的需求也就更大。钙是影响人体发育的重要元素，补钙更是人们普遍关 ...
2023-2-12 23:50
蔬菜都是有不同的颜色的，而不同的颜色，蔬菜所含有的营养物质也是不同的。其中紫色蔬菜不仅颜色亮眼，其营养价值也超乎我们想象，在多彩的蔬菜界脱颖而出。那你知道紫色的菜有哪些？今天世界之最网小编为大家盘点十 ...
2022-11-20 20:59
苋菜在我们的日常生活中非常常见，它的营养价值比其他蔬菜都要高。那么苋菜的营养价值和功效是什么呢？接下来我会介绍给你。苋菜的营养价值苋菜富含钙，容易被人体吸收，有利于预防骨质疏松。苋菜叶含有高浓度的赖氨 ...
2022-9-12 10:56
绍兴位于浙江省的中北部，是出了名的江南水乡、风景美如画，有着文物之邦、鱼米之乡的美称。绍兴地理位置特殊，有着许多历史悠久的古镇和各种各样的美食，今天巴拉排行榜网小编为大家列出绍兴十大美食排行榜，一 ...
2022-3-17 18:26
世界上美食很多，但有一些美食却很另类，以臭闻名，闻着臭但吃起来很香，这东西有人喜欢也有人讨厌，最臭的美食大家吃过吗?下面我们就来说一下中国九大最臭美食都有哪一些，让大家大饱一下眼福。 中国九大最臭美食: ...
2019-7-14 17:29
相信大家对马齿苋都不陌生，平常也都很喜欢吃马齿苋，它具有清热解毒、治疗浮肿、助消化等等神奇的功效。相信一定是广大养生爱好者的必需品，那么这个马齿苋应该要怎么吃？在日常生活中我们对它的做法也是有很多种， ...
2019-7-13 12:51