藜麦是云南高原的特产之一，是一种营养丰富的谷物食品。其营养价值堪比玉米、燕麦、糙米等食材。它不仅能满足人体的营养需求，还能保护健康。那么藜麦的营养价值和功效是什么呢？让我们来看看。藜麦的营养价值藜麦的 ...
2022-9-12 10:56
引起胆固醇高的原因有很多，饮食是其中之一。如果胆固醇摄入过多或合成过多，会增加心脑血管疾病的发生风险。那你知道胆固醇高的饮食禁忌有哪些？胆固醇高十大饮食禁忌胆固醇高十大饮食禁忌1、禁止摄入含胆固醇高的 ...
2022-6-14 21:39
你是否听说过这样一句话：“蛋黄一天不能超过两个，否则胆固醇超标”，其实这样的说法已经被膳食指南取消，但由于每日食用的饱和脂肪酸最好不要超过总热量的10%，可以根据自己的体重和所需热量计算。举个例子：如果 ...
2022-1-6 08:27
胆囊炎是肝胆疾病中比较常见的一种，主要与饮食习惯有关，患了胆囊炎的人群一定要注意调理自己的饮食，很多食物都需要忌口。那么，胆囊炎不能吃什么呢？下面小编为大家带来了十大胆囊炎忌口的食物盘点，一起来看看。 ...
2020-5-6 12:47
胆结石是胆道系统产生结石的疾病，其在发作时会引起胆绞痛，而且一疼起来就是好几个小时，非常的折磨人。胆结石患者要想避免胆结石发作，就一定要注意日常的饮食，有一些禁忌食物是绝对不能去吃的。接下来，小编将为 ...
2020-5-6 12:46
人造肉这个话题其实已经火了好几年，但国外的汉堡王才刚刚真正在美国推出人造肉汉堡，让人意外的是我国的人造肉也马上要出来了。由北京工商大学研究食品与健康的李健实验室团队协植物肉品牌Starfield合作研发出了中 ...
2020-5-6 11:55
一提起胆固醇大家都最熟悉不过了，特别是胖一点的中年人，胆固醇都会有点高，进食的时候都会特别讲究，人体内还有和胆固醇字面意思差不多的就是类固醇，那被人不熟悉的类固醇是什么呢？两者有什么关系呢？ 一、类固 ...
2020-4-26 22:16
你喜欢吃蛋糕吗？有好多奶油的蛋糕，简直甜得乐掉牙，但你可知道她们都是用人造奶油做的，那么人造奶油会不会危害健康？它和天然奶油有什么区别？下面我们就来揭秘人造奶油的危害，美味虽好，可不要贪吃哦。 1：什么 ...
2019-7-14 23:36
胆固醇高不能吃什么？对于胆固醇高的人来说一定要重视，如果乱吃就会引发各种疾病。胆固醇高不能吃什么不能听信偏方，要根据医生的建议安排来吃。各种动物的内脏、蟹黄、鱼虾籽都含有很多胆固醇，最好不吃他们。然后 ...
2019-7-14 04:45
软化血管的食物是很多人都需要了解的，生活中出现心血管硬化是每个人走向老年很难避免的病症，一旦血管硬化也会造成许多并发症，因此，我们一定要多吃软化血管的食物，这样才能保证身体健康。小编认为软化血管必需从 ...
2019-7-13 14:54
大家都喝过大麦茶吗？据说大麦茶可以减肥，但是更多人都在疑问为什么喝喝茶就能减肥呢？其实大麦茶可以帮助我们的肠胃消化，在一定程度上也可以起到减肥的功效，具体大麦茶减肥吗？还是具体分析一下吧。 一、大麦茶 ...
2019-7-13 14:16
不得不说我们和过去的人民相比，我们真的幸福了太多太多了，我们很少能够体会到那时候我们的长辈所吃过的苦，但是我们也有着一些不大不小的问题。生活水平上来了，我们的饮食方面就容易出问题，容易肥胖，甚至胆固醇 ...
2019-7-13 01:09