世界公认的十大长寿食物是哪些呢？如果你想比同龄人老的慢，保持年轻的状态，那你的生命质量会更高，这些十大长寿食物我们按照倒数的方式排列。第10，石榴。抗衰老比较出名的一种水果，石榴在人体中产生的尿食素-A能 ...
2025-3-23 10:03
到底什么是最佳饮食？人们的看法不一。除了要做到营养均衡，坚持饮食的难易程度、能否调养某种疾病都是考量因素。2025年初，美国再次发布新一年度的“最佳饮食排行榜”，而这份清单中针对不同人群提出了“对症方”。 ...
2025-2-20 10:16
给9000多种食物评分后发现：最健康的是这5种！您吃对了吗？
如今，越来越多的人开始重视自己的饮食健康。那么，哪些食物最有益于身体健康呢？一项最新的研究对9000多种食物进行了全面的评估，最终选出了最健康的食物，共有5种。这些食物不仅营养丰富，而且对于维护身体健康和 ...
2025-1-3 20:14
给9000多种食物评分后发现：最健康的是这5种！很多人没吃对
如今，越来越多的人开始重视自己的饮食健康。那么，哪些食物最有益于身体健康呢？一项最新的研究对9000多种食物进行了全面的评估，最终选出了最健康的食物，共有5种。这些食物不仅营养丰富，而且对于维护身体健康和 ...
2024-12-30 11:12
全球公认的“最佳饮食榜”发布！调体质、防慢病、促健康！看看怎么吃更适合中国人
民以食为天，我们可以利用食物的营养来防治疾病，促进健康长寿。但是吃得不对，很多疾病也会找上门！像三高、心血管疾病、癌症都与吃有关。那如何吃得更健康呢？下面这份年度最佳饮食排行榜或许可供借鉴：《美国新闻 ...
2024-11-28 08:14
日本男人整日醉酒，为啥还能寿命世界第一？这3点一般人未必做到
前言日本男性在频繁的社交酒桌上狂饮不止，却依然稳稳地坐拥世界最长寿的宝座，医学常识告诉我们酗酒必将伤身，但日本男性似乎完全推翻了这个铁律。酒精、健康、长寿，这三个看似水火不容的词语，在日本却诡异地完美 ...
2024-11-15 20:17
人体免疫力最喜欢的6种主食，隔三差五吃一次，提高免疫力少生病
声明：文章内容仅供参考，故事情节纯属虚构，意在科普健康知识，如有身体不适请线下求医。周末清晨，年轻的中医师张雨薇正准备开诊，一位熟悉的面孔出现在诊室门口。"张医生，我又来了。"李阿姨神色焦虑，她 ...
2024-11-12 20:21
常听朋友说「脸上呼呼长痘，所以不敢吃糖」「想要皮肤衰老慢点儿，所以正在戒糖」的确有研究显示：1、稳定血糖能改善痤疮(也就是咱们说的痘痘)；2、严格控制血糖稳定4个月，皮肤胶原蛋白的糖化降低25%。(胶原蛋白糖 ...
2024-11-7 09:11
既是“动物”，又是“植物”，科学家从这种奇妙生物中发现了冻龄的密钥
自古以来，抑制衰老、延长寿命便是人类追求的终极梦想。从秦始皇寻求长生不老之药的传说，到现代生命科学对细胞衰老现象的深入探索，人类对于抗衰老的渴望与努力从未停歇。20世纪60年代，细胞衰老现象的发现开启了生 ...
2024-10-3 19:19
“干净又卫生”的印度美食又双叒叕出来作妖了！印度美食新德里讯 —— 印度烹饪协会（Indian Culinary Federation, ICF）日前在孟买举行了一场盛大的发布会，正式公布其最新编制的“全球美食指数”（Global Gastrono ...
2024-4-2 17:15
想了解更多精彩内容，快来关注新枫体育在力量与技艺交织成的瑰丽画卷中，举重这项运动以其独特魅力揭示了人类体能的巅峰状态，吸引着全球无数运动健身爱好者屏息凝神的关注。如今，男子与女子举重的世界纪录已然达到 ...
2024-3-13 17:56
纯粹宝妈亲测推荐！不分前后顺序！这篇文章只是把最好的奶粉推荐给你的宝宝～希望你因为这篇文章没有在购买奶粉上踩坑，品牌信息以及数据统计来源于百强排行app～1-爱他美/Aptamil综合得分：99.5分国别：德国品牌简 ...
2023-10-2 08:56
中老年人最适合吃的食物排行榜，牛奶倒数第1，鸡蛋第4，建议了解
中国的美食文化源远流长，其中包含的不仅是味蕾的满足，更有着深深的健康智慧。“民以食为天”这句古老的谚语正映射了我们对食物的重视。身为中医达人，今天我要为大家揭秘食物背后的健康密码。夏日里，家常菜以轻淡 ...
2023-9-15 18:15
【独家】“2023年中期线上TOP金品榜——婴幼儿辅食、纸尿裤”
（快消品独家讯）由东方快消品中心同行业领先的全媒体——《快消品（网）》2023年中期对天猫、京东、抖音、拼多多、快手、苏宁易购等占中国B2C零售市场规模超过80%的主要电商平台和长三角地区超过4000家的卖场、超市 ...
2023-8-20 11:46
一、培养目标本专业以“促进人体健康”为目标，以“体育科研、健康管理、体质测评、运动伤害防护”为核心知识体系本专业培养掌握体育学、生物科学、基础医学和教育学相关的基本理论、基础知识与基本技能，，培养德、 ...
2023-8-6 18:48
在这个大家愿意花费很多精力去变美的时代，有很多医美项目能抗衰老保持年轻态，但是，如果吃得不对，导致皮肤炎症，即使做完了医美以后皮肤状态会短暂好转，然而色素沉着、暗沉、痘痘肌等等这些皮肤问题，依然会随着 ...
2023-8-4 01:26
“世界最长寿教授”郑集：活到110岁，他的“长寿十诀”值得借鉴
长命百岁是很多人的想法，但是并不是所有人都能做到百岁，而郑集就是这少数人之中的一个，他就活到了足足110岁。郑集是中国衰老生化学科和营养学的奠基人，有着“中国营养学之父”的美誉。出生于1900年的他寿命长达1 ...
2023-7-10 10:29
韭菜虽然一年四季都有，但论味道还属春韭最佳。古籍《齐书》中有一段记述：南齐周颙隐居于钟山，文惠公子问他蔬食何味最胜？周颙答曰：“春初早韭，秋末晚菘”。早韭指的就是早春新韭。尤其是头茬韭菜，光绿油油的就 ...
2023-4-1 06:11
中国一直被人传颂为 "美食王国"，每个地方都有属于自己的独特特色美食。如今，贵州的美食也已成为国内外游客慕名前来一探究竟的热点之一。今天，我们就来一起了解一下贵州美食的十大排行。第一名：酸汤鱼酸 ...
2023-3-28 02:54
俗话说，一天之计在于晨。很多人都喜欢一早起来就进行锻炼，特别是天气转暖，天亮时间提前，加入早起锻炼的大军越来越多。但当你上好闹钟，信心满满地迎着朝阳奔跑，你真的清楚早起空腹锻炼的优缺点了吗？早起空腹锻 ...
2023-3-27 12:21