不爱运动却人均寿命最长，日本究竟有何秘诀？中国是否指日可待？
说起长寿这个话题，人们几乎总是第一时间就联想到日本。作为被公认为拥有世界上最长的平均寿命的国家，日本100岁以上的老人足有86510人之多，是世界上80岁以上的老人最多的国家。根据2022年联合早报的报道，厚生劳动 ...
2023-2-9 14:39
男友喜欢大体重的女生。我们可以发现现在不管是男是女，对于女生的外貌和身材要求都是比较高的。甚至连女生自己也经常会陷入到容貌和身材焦虑。不少的女性都会下定决心减肥，在美国就有一个600斤的姑娘，在感觉到自 ...
2023-2-8 14:33
水果能为人体提供丰富的维生素、矿物质以及膳食纤维，但很多糖尿病人却不敢吃，生怕吃了会血糖飙升。其实，糖尿病人能吃的水果还是很多的。这不仅要看水果的血糖生成指数（GI 值），还要看水果的血糖负荷（GL值，GL= ...
2023-2-7 01:38
2023年最佳饮食排行榜来了！这种饮食方式连续6年居榜首！照着吃更健康~
近期，《美国新闻与世界报道》发布了2023年度最佳饮食榜单该榜单针对不同人群给出饮食参考今年第一名依然是地中海饮食新增了两大类饮食排名——“最佳骨骼与关节健康饮食”“最佳家庭友好型饮食”一起来看看今年榜单 ...
2023-2-5 01:21
“高热量”早餐排行榜！油条排倒数第一，煎饼果子第2，建议了解
俗话说“早上吃好，中午吃饱，晚上吃少！”是有一定的道理的。早上一定要吃好！不吃早饭，节食减肥，这个误区一定要改掉！早上要吃饭，只不过这些“高热量”早餐，碳水炸弹一定要少吃，这5种“高热量早餐”排行榜， ...
2023-1-24 16:18
躺床6年没走过路！他596kg是“世上最重” 缩胃2次要减肥
胡安。（图／翻摄自Facebook／Juan Pedro Franco）来自墨西哥的33岁男性胡安（Juan Pedro Franco）2016年时，因为重达1312磅（约596公斤）的体重，被评选为世界上最重的人，但是过胖的身材导致他患有糖尿病、器官衰 ...
2023-1-19 13:02
一名曾经被认证为“世界最重的人”奇迹战胜了新型冠状病毒，因为还患有高血压等其他并发症。他相信，这得益于近几年的节食、锻炼和切胃手术，让自己减掉了数百公斤体重。胡安·佩德罗·佛朗哥现年36岁的胡安·佩德罗 ...
2023-1-19 13:02
通过基因编辑可以完成减肥。现在人们对于减肥有着非常明确的需求，尤其是一些女孩子总是希望自己的身材是很苗条的。但是想要减肥并不是这么容易的一件事情，因为减肥本身就会让人十分难受，需要节食，也需要运动。有 ...
2023-1-18 21:21
从小区门口的兰州拉面和沙县拌面，或是方便面，完全不吃面的人举手？（估计一个也没有！）今天，理了一份中国吃面地图！当然，为了哪10碗面能入榜，编辑部集体放弃减肥狂吃了1周……不管了，不服来辩，反正这是我的T ...
2023-1-18 01:12
最多增肥达30斤，“重庆造”电影《中国乒乓之绝地反击》幕后大公开！
许魏洲出演马文革，段博文重现王涛的风采，丁松、孔令辉等等享誉世界的乒乓国手也都在片中可以找到对应的角色……继宣布定档2023年大年初一和观众见面之后，1月10日，由厦门恒业影业有限公司、重庆电影集团有限公司 ...
2023-1-17 08:01
继2022年7月在“金曲颁奖典礼”勇夺“女歌手大奖”的桂冠之后，1月3日，郑欣宜接连斩获“叱咤乐坛我最喜爱的女歌手奖”以及“叱咤乐坛女歌手金奖”两大奖项，成为当下粤语歌坛当之无愧的新任“天后”。 走出年少时困 ...
2023-1-15 01:36
现在的生活水平越来越好了，人们的体重也因为饮食越来越丰富的原因而逐渐上升，很多人的饮食习惯和生活习惯不健康，这就造成了身体肥胖。那你知道吃什么水果可以快速减肥？下面世界之最网小编就给各位盘点十种越吃越 ...
2023-1-12 21:34
可穿戴设备登顶，2023全球健身行业刮起「监测风」？丨即氪健身 Vol.34
「即氪健身」，持续关注一切运动健身相关的最新品牌动态及内容资讯，见证运动休闲行业的时代发展。 健身新风向多家机构专家预测2023年健身趋势随着2023年的到来，近日，多家国际健身类机构或媒体发布了对2023年运动 ...
2023-1-12 04:54
长江日报大武汉客户端1月5日讯（记者毛茵）2023年最佳饮食排行榜出炉！排第1的仍是地中海饮食。武汉大学公共卫生学院博士研究生导师谭晓东教授称自己的生活习惯是：运动、蔬菜和工作。曾经笑称“无肉不欢”的谭晓东 ...
2023-1-6 09:12
一提到减肥，很多朋友们就会条件反射：减肥不能吃肉。但是肉类中含有人体所需的蛋白质以及不饱和脂肪酸，如果减肥不吃肉，即使减肥成功，也会降低自己的基础代谢，会伤害身体。在减肥过程中，吃肉并不会有什么负担， ...
2023-1-4 10:20
优质碳水排行榜，土豆排第3，糙米排倒数第二，建议减肥朋友了解
黄磊老师说，不吃碳水容易变笨。所以各位减肥的朋友，碳水一定要吃。减肥碳水怎么吃是有讲究的。分享适合减肥期间吃的10种优质碳水，快点了解一下吧，建议收藏起来跟着吃。一、玉米：推荐【煮玉米】：香甜可口1、我 ...
2023-1-4 08:02
1.海棠-没有结果的爱情/苦恋/高贵、优雅、美丽、出众介绍：海棠花是中国的特有植物，喜阳光，不耐阴，忌水湿，对严寒及干旱气候有较强的适应性。有“花中神仙”“花贵妃”“花尊贵”等称号。2.爱丽丝- 爱的使者介绍 ...
2023-1-4 03:26
作为众多网友的“电子榨菜”，纪录片《风味人间4》近期终于回归，本季主题是“谷物星球”。小麦水稻、玉米大豆……与肉类、海鲜、蔬菜等美食相比，谷物在人类的餐桌上既必不可少，又低调至极，以至于我们时常会忽视 ...
2023-1-4 02:26
热量炸弹天天吃？长肉“最快”食物排行榜，油条排第五，建议了解
夏日来临，全民“减肥潮”又一次刮起，五十多岁的母亲也加入了减肥的行列，每晚定时跟着刘畊宏一起跳减脂操，跟着运动了十多天，母亲体重没有减少反倒有所增加，原因只迈开了腿并未管住嘴，运动量增加胃口大开，“热 ...
2023-1-3 20:53
进入夏季以来，气温比较高，很多食物在高温下容易腐烂滋生细菌，所以在炎热的夏天，饮食上一定要特别注意，不要吃隔夜饭菜，多吃这8道天然“健康菜”，营养丰富，味道美，家家都有，建议中老年人在家每天炒上一盘， ...
2023-1-3 10:51